다이어트에 좋은 낫토 맛있게 먹는 법~낫토덮밥~

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승승맘h2

다이어트에 좋은 낫토 맛있게 먹는 법~낫토덮밥~

건강을 생각한 다이어트식단~낫토덮밥이에요.

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

현미밥
1/2공기 구매
시판용 낫토
60g 구매
대파흰부분
5cm 구매
무순
1/5팩 구매
겨자
1/2작은술 구매
간장
1작은술 구매

노하우

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 무순 손질법

▶ 무순 보관법

▶ 간장 조리법

조리순서Steps

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대파 흰 부분을 얇게 썬 후 물에 담가 놓습니다.

대파 5cm

시판용 낫토 안에 들어있는 간장과 겨자를 낫토와 함께 잘 섞어줍니다.

시판용낫토60g, 겨자1/2작은술, 간장1작은술

현미밥 위에 깨끗이 씻은 무순을 올려줍니다.

현미밥1/2공기, 무순1/5팩

무순 위에 낫토를 올려줍니다.

물에 담궈둔 대파의 물기를 빼준 후 낫토 위에 올려줍니다.

: 대파를 물에 담궈둬야 매운 맛이 덜해요.

낫토덮밥 관련 상품

등록일 : 2021-03-31 수정일 : 2021-04-01

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레시피 작성자About the writer

사랑하는 사람들에게 맛있는 음식을 먹이고픈 승승맘h2입니다^^

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#낫토 #낫토요리 #낫토다이어트 #다이어트 #낫토먹는법 #낫토덮밥 #낫또맛있게먹는법 #낫또다이어트 #낫또먹는법 #낫또

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