연두부 계란 덮밥 만드는 법

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승승맘h2

연두부 계란 덮밥 만드는 법

남녀노소 누구나 간단하게 즐길 수 있는 영양만점 덮밥이에요~^^

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

밥
2공기 구매
계란
2개 구매
연두부
1팩 구매
다진대파
1큰술 구매
슬라이스치즈
1장 구매
간장
2큰술 구매
소금
약간 구매
후춧가루
약간 구매
검은깨
약간 구매
식용유
1큰술 구매

노하우

▶ 계란 조리법

▶ 연두부 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 식용유 조리법

조리순서Steps

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계란에 소금, 연두부, 대파, 간장을 넣어 잘 섞어줍니다.

계란2개, 소금 약간, 연두부1팩, 대파1큰술, 간장2큰술

달군 팬에 기름을 두르고 연두부를 부은 후 스크램블 하듯이 저어가며 익혀줍니다.

식용유1큰술

달걀이 반쯤 익으면 슬라이스치즈를 알맞게 잘라 올리고 후춧가루를 뿌려줍니다.

슬라이스치즈1장, 후춧가루 약간

계란이 다 익으면 따뜻한 밥 위에 연두부계란을 올리고 검은 깨를 뿌려줍니다.

밥1공기, 검은깨 약간

: 좀 더 고소함을 원하시면 참기름을 살짝 뿌려드셔도 좋아요.

연두부계란덮밥 관련 상품

등록일 : 2021-03-12 수정일 : 2021-03-15

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레시피 작성자About the writer

사랑하는 사람들에게 맛있는 음식을 먹이고픈 승승맘h2입니다^^

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#연두부 #연두부요리 #달걀 #달걀요리 #달걀덮밥 #연두부계란덮밥 #달걀덮밥만드는법 #연두부계란덮밥만드는법

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