Name: 두부 샐러드 만들기
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 두부 1모; 토마토 1개

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1,383

달이떴다

두부 샐러드 만들기

제가 살이 좀 쪘어요ㅠ
그래서 오늘부터 다이어트를 해보려구요
그래서 오늘은 다이어트에 좋다는 두부샐러드를
만들어 볼게요

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

두부
1모 구매
토마토
1개 구매

노하우

조리순서Steps

두부는 키친타월로 물기를 닦아내고
조각으로 잘라요

두부를 에어프라이어에 올려요( 또는 냄비에 식용유를 두르고 구워요)

에어프라이어에 180도에 10분 뒤집어서 180도에 7분 돌려요

에어프라이어

토마토를 조각으로 잘라요

두부랑 토마토를 장식해요

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등록일 : 2021-02-23 수정일 : 2021-02-23

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