추운 날씨에 안성맞춤 두부조림

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육아맘마씸

추운 날씨에 안성맞춤 두부조림

추운날씨에 자박자박하게 끓여서 밥에 쓱쓱 비벼먹고 싶어서 만들어 보았어요~

3인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

두부
1모 구매
양파
1/2개 구매
당근
조금 구매

[양념]

노하우

▶ 두부 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 식용유 조리법

▶ 맛술 조리법

조리순서Steps

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식용유를 두른 팬에 적당한 크기로 자른 두부를 올려 구워준다.

야채들 적당한 크기로 썰어 준비한다.그리고 양념을 넣어 섞어 준비한다.

두부 양면을 노릇노릇하게 구워준다.

냄비에 두부 한층깔고 양념 한층 깔고를 반복한다.

물을 넣는다.

뚜껑을 닫아 끓여준다.

끓어오르면 어슷썰기한 대파를 올려서 다시 한번 끓여준다.

완성♡

: 단맛을 좋아하시는분은 아가베시럽이나 설탕을 더 넣어주세요~

두부조림 관련 상품

등록일 : 2020-12-14 수정일 : 2020-12-14

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레시피 작성자About the writer

육아맘마씸

가까이에서 구할 수 있는 재료로 우리 가족을 먹이는 음식으로 집밥레시피♡

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#두부 #조림 #건강 #웰빙 #초간단 #다이어트 #두부조림

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