Name: [청경채무침] 청경채나믈 씻는 법 부터 손질
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 청경채 5개; 소금 1T; 다진마늘 1t; 들기름 1t; 소금 1꼬집; 깨 0.5t

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

3,484

예쁘다옴

[청경채무침] 청경채나믈 씻는 법 부터 손질

반찬이 고민일때 남은 청경채가 생겼을 때! 간단하게 만들어 먹기 좋은 아이들도 어른들도 영양가득 맛있게 먹기 좋은 청경채무침

1인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

청경채
5개 구매
소금
1T 구매

[양념]

다진마늘
1t 구매
들기름
1t 구매
소금
1꼬집 구매
깨
0.5t 구매

노하우

동영상

조리순서Steps

청경채 5개 손질하여 깨끗하게 씻어줍니다.

-청경채 줄기를 칼로 잘라내거나 잎을 하나씩 떼어서 손질해요
-식초물로 세척하면 깨끗하게 세척할 수 있어요.

청경채 손질법 레시피

소금을 넣고 끓는 물에 줄기 부분부터 넣어 1분 정도 데쳐줍니다.

소금 1T

냄비

-단단한 줄기부터 넣어 식감을 같게 만들어줍니다.
-1분 이상 삶으면 식감이 없어서 1분 이내로 데치는 게 좋아요.

찬물에 헹구어 물기를 꽉 짜서 볼에 담아 양념장을 넣어줍니다.

다진마늘 1t, 들기름 1t, 소금 1꼬집, 깨 1t,

티스푼 계량이에요.

조물조물 잘 섞어줍니다.

반찬통에 담아 완성!

: -아기반찬으로 만들 때는 다진마늘을 살짝만 넣어요
-나물반찬에는 참기름보다 들기름이 더 좋다고 합니다.

청경채나물 관련 상품

등록일 : 2020-11-19 수정일 : 2020-11-19

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

예쁘다옴

평범한 엄마의 아기를 위한 반찬, 우리 가족을 위한 요리

#청경채무침 #청경채 #밑반찬 #아기청경채 #나물 #나물반찬 #아기청경채무침 #아기반찬 #청경채요리 #요리 #청경채나물

함박스테이크 맛보장 레시피

1

함박스테이크

아내의식탁

5.0(101)
2

【내맘대로 만드는 함박스테이크】

조밍키♥

4.9(50)
3

백종원 함박스테이크 만들기

시크제이맘

4.7(43)
4

집밥 백선생 백종원의 메리 함박스테이크

심술이네집밥이야기

4.8(32)

코다리조림 맛보장 레시피

1

꼬들꼬들한 밑반찬..코다리조림

물향기

4.8(130)
2

코다리조림 만드는법! 매콤하고 쫀득하게~

팬이맘

4.9(98)
3

15분 투자해서 만드는 밥도둑 코다리조림

그레노아

4.9(90)
4

칼칼한 양념의 코다리무조림 만들기

울랄라된장맘

4.9(34)

군고구마 맛보장 레시피

1

에어프라이어로 맛있는 군고구마 실패없이 만드는법

구의댁

4.5(15)
2

에어프라이어로 만든 "군고구마"♪

서재인

4.9(12)
3

집에서 해먹는 오븐 군고구마

밥심은국력

5.0(8)
4

집에서 군고구마 만들어먹기 간단해용 강추!!☆

나지로그

5.0(7)

잔치국수 맛보장 레시피

1

국물이 일품인 잔치국수 만들기. 멸치국수 레시피/양념장, 육수만드는법

k케이푸드

5.0(119)
2

멸치육수가 시원한 잔치국수

돌하우스

4.9(80)
3

잔치국수 만들기

꼬꼬마녀

4.9(60)
4

실패없는 멸치육수 잔치국수 황금레시피

주말유정

4.9(32)

두부스테이크 맛보장 레시피

1

담백한 두부스테이크 만들기!고기없이도 맛있는 다이어트 요리

뽀유TV

4.9(122)
2

닭가슴살두부스테이크 한끼식사로 든든해요

완소꽃남매

4.7(47)
3

저칼로리 담백 두부 스테이크 만들기<밀가루 줄이기>

멜리샤인

4.7(15)
4

다이어트 요리 담백한 두부 스테이크

열려라쿡

4.9(10)

푸딩 맛보장 레시피

1

하리보 젤리로 초간단 레인보우 푸딩 만들기

뽀유TV

4.7(57)
2

짱구 푸딩 만들기

손예진

4.2(15)
3

[간단 자취요리] NO젤라틴! 전자렌지 푸딩 만들기

얌무

4.6(9)
4

딱 2가지 재료 사용!초간단 딸기젤리 푸딩 만들기

뽀유TV

5.0(7)

순두부찌개 맛보장 레시피

1

순두부찌개. 바지락, 고기 없이도 기가 막힌 순두부찌개 만드는 법 / 만들기 / 순두부찌개 황금 레시피

케이쿡

5.0(1,607)
2

【이열치열】간단 순두부찌개 만들기~

조밍키♥

4.9(450)
3

초간단 순두부찌개 간단하지만 깊은맛이 나는 순두부찌개 만드는법!! (야매순두부찌개)

요리하는효댕

4.9(213)
4

[간단 자취요리] 육수 없이! 시판 양념장 없이! 초간단 순두부찌개 만들기

얌무

4.9(196)