단호박 파스타 만들기, 부드럽고 달콤하다♡

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,302

상품목록

꼬맹이누나S2

단호박 파스타 만들기, 부드럽고 달콤하다♡

오늘 만들어 볼 요리는 바로바로!!!!

"단호박 파스타 " 입니다!!! 말 그대로 단호박을 베이스로 해서 만든 크림 파스타로 부드러우면서도 담백하고 건강한 맛이 특징이에요.

저는 현재 다이어트 중인데 파스타가 너무너무 먹고싶은거에요ㅠㅠ 그나마 집에서 만들어 먹으면 당과 나트륨은 낮춰서 먹을 수 있기에 뚝딱뚝딱 단호박을 이용한 단호박 파스타를 만들어 보았답니다.

1인분 60분 이내 초급

재료Ingredients

[단호박 파스타 재료]

단호박
100g 구매
우유
150g 구매
소금
조금 구매
후추
구매
설탕
1스푼 구매
파스타면
구매
새우
구매

노하우

▶ 단호박 손질법

▶ 단호박 조리법

▶ 단호박 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 새우 손질법

▶ 새우 보관법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

전자레인지에 3분가량 돌린 뒤 잘라주시면 더 잘 잘리는데, 저는 귀찮아서 그냥 한번에 잘라버렸답니다.

전자레인지

댕강댕강 잘라 준 단호박들은 찜기에 올려서 15-20분 가량 쪄주세요.

단호박 크림 파스타이기 때문에 생크림이 들어가면 좋지만... 지방이 높기에 저는 무지방 우유를 사용하여서 만들었어요.

면을 삶아줄 물을 준비해주신 후 소금과 오일을 살짝 둘러주세요.
그리고 물이 바글바글 끓으면 면 투척!!

소스와 면이 다 준비되었으면 이제 두가지를 섞어주도록 합시다!!
기름을 두른 팬에 새우를 넣고 한번 구워주었어요.

어느정도 익은 새우에 미리 만들어놓은 단호박소스를 넣어주세요~~!!

어느정도 볶다가 저는 살짝 싱거운 거 같아서 후추와 소금을 추가해 주었어요.

그릇으로 옮긴 뒤 파슬리와 파마산치즈를 살짝 뿌려주면 더 맛있어요!ㅎㅎ

단호박파스타 관련 상품

등록일 : 2020-10-16 수정일 : 2020-10-16

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

꼬맹이누나S2

자취생이 만드는 쉽고 빠른 자취요리! 그 누구도 따라 할 수 있도록 간단한 레시피들만 소개해드릴게요~! https://blog.naver.com/syhong

sns

댓글 0

#단호박요리 #단호박 #단호박파스타 #파스타만들기 #파스타 #단호박음식 #단호박파스타만들기 #호박파스타 #다이어트파스타 #다이어트음식

느타리버섯무침 맛보장 레시피

1

다이어트 반찬 느타리버섯 무침

밥차리라

4.8(19)
2

느타리버섯도 맛있게 무처보아요^^ 느타리 무침~

포크앤나이프

5.0(12)
3

탱글한 식감이 살아있는 느타리버섯무침

혀비네집밥

4.8(9)
4

애느타리버섯 깨소스 무침

문성실

5.0(9)

오믈렛 맛보장 레시피

1

감자오믈렛-간단한 아침요리 스페인식 감자오믈렛..

예예

4.9(73)
2

감자구이 오믈렛

쿡라이프

4.9(48)
3

감자 치즈 소시지 오믈렛

에브리맘

4.9(31)
4

원팬 수플레 오믈렛 쉽게 만드는 법

815요리사랑

4.9(27)

소고기무국 맛보장 레시피

1

경상도식 얼큰 소고기무국 만드는 법, 국물이 칼칼해서 해장국으로도 좋아요 !

뽕림이

4.9(412)
2

실패 없는 백종원 레시피 :: 소고기뭇국

보동

5.0(271)
3

쌀쌀한 날 국물요리 :: 경상도식 얼큰 소고기무국

시윤블리

5.0(166)
4

[경상도식 소고기무국] 빨간 소고기무국 경상도식 소고기무국 만들어볼까요 -양싸

양싸

4.9(119)

궁중떡볶이 맛보장 레시피

1

궁중떡볶이

아내의식탁

5.0(138)
2

[간단 자취요리] 단짠단짠! 고기없이 궁중떡볶이 / 간장떡볶이 만들기

얌무

4.9(46)
3

궁중떡볶이.

꼰닢캔디

4.9(26)
4

궁중떡볶이 황금레시피,궁중떡볶이 만드는 법

꽃청춘이주부

5.0(25)

LA갈비 맛보장 레시피

견과류멸치볶음 맛보장 레시피

1

[견과류멸치볶음] 호두와 아몬드 청양고추 팍팍 멸치볶음 만들기

양싸

4.9(221)
2

견과류 멸치볶음

소만이

4.8(69)
3

"견과류멸치볶음"의 맛은 마요네즈로!!

서재인

4.9(54)
4

견과류 멸치볶음

손큰언니

4.9(31)

계란장조림 맛보장 레시피

1

계란장조림 황금레시피 짜지않고 맛있게

혀니ㅋ

4.9(367)
2

계란장조림 만들기

쏭민2

4.9(114)
3

달걀장조림 감칠맛나는 육수! 계란장조림

o세실리아o

4.9(58)
4

온가족 밑반찬 - 소고기 계란장조림 만드는법 :]

몽실1004

5.0(22)

마늘쫑볶음 맛보장 레시피

불고기전골 맛보장 레시피

1

백종원 소불고기 전골 레시피, 따뜻한 국물요리 ♥

뽕림이

4.9(118)
2

불고기전골 양념 만드는 법 손님초대요리

전라도언니루비씨

4.9(70)
3

소불고기 전골 - 불고기 양념 10분이면 완성

시크제이맘

5.0(43)
4

불고기전골, 소불고기, 야채 듬뿍넣어 끓이면서먹는 소고기전골

김쭈

4.9(25)

삼겹살구이 맛보장 레시피

1

【에어프라이어】 통삼겹구이와 부추겉절이 만들기~

조밍키♥

5.0(23)
2

삼겹살 오븐구이, 담백한 통삼겹살 오븐구이 맛이 끝내줘요~

신블리mom

5.0(23)
3

으아.. 오븐에 구워서 기름기가 쭉쭉! 통삼겹오븐구이

만개의레시피

4.8(23)
4

기름이 쫙!! 캠핑가기 전 꼭 준비하세요! 통삼겹오븐구이

만개의레시피

4.8(18)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.