Name: 계피라떼
Total time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 우유 200ml; 계핏가루 1/2작은술; 꿀 1큰술

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3,322

밥심은국력

계피라떼

안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 오늘은 우유와 계핏가루를 이용하여 계피라떼를 만들어 보겠습니다.

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

우유
200ml 구매
계핏가루
1/2작은술 구매
꿀
1큰술 구매

노하우

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

우유, 계핏가루, 꿀 등이 필요해요. 완성할 잔에 우유 1컵을 넣어줍니다.

전자레인지에다 우유를 따끈하게 돌려줍니다. 전자레인지가 없으신 분들은 냄비에 살짝 끓여주세요.

전자레인지

꿀 한 큰술을 넣어줍니다. 우유가 따뜻해서 꿀이 잘 녹아요.

계핏가루를 넣어줍니다. 계피가루 대신 계피스틱을 넣어주면 조금 더 연한 계피라떼를 드실 수 있어요. 계피스틱은 베이커리 재료상에서 구입할 수 있어요. 계피스틱을 넣어주면 훨씬 더 비쥬얼이 좋지요.

: 계피는 후추, 정향과 함께 세계 3대 향신료 중 하나로, 면역력 증진, 항염증 효능이 있어요. 한방에서 소화기 계통과 자궁을 따뜻하게 해주어 생리불순이나 생리통에 효과가 있다고 하고요. 열량이 거의 없어 다이어트시에도 좋아요.

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등록일 : 2020-06-07 수정일 : 2020-06-12

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레시피 작성자About the writer

밥심은국력

http://jylhee0704.blog.me/

요리 후기 1

밤하늘 2022-08-23 19:44:29

계피 반큰술 넣어먹으니 맛있네요

쉐프의 한마디2022-08-29 07:32:16

감사합니다.

#계피라떼 #우유 #계핏가루 #음료 #꿀

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