#최애 반찬# 두반장 마파두부면볶음

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양손밥

#최애 반찬# 두반장 마파두부면볶음

두반장을 넣고 밀가루면 대신에 건강에 좋은 두부면을 넣고 해먹었습니다. 너무맛있고 강력추천합니다^^ 건강에도 좋은 두부면 맛있네요
-자세한요리방법은 영상에도 잘나와있습니다^^

3인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

돼지고기다짐육
400g 구매
새송이버섯
1주먹 구매
마늘
10개 구매
양파
1/2개 구매
고추
5개 구매
두반장
3스푼 구매
굴소스
1스푼 구매
후추
약간 구매
참기름
1스푼 구매
깨
약간 구매
고추가루
2스푼 구매

노하우

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 고추 조리법

▶ 고추 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 깨 조리법

▶ 고춧가루 보관법

동영상

조리순서Steps

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두부면을 흐르는물에 씻어서 물에 담가놓습니다

달궈진 후라이팬에 식용유를 듬뿍두르고 고추가루 2스푼을 넣고 고추기름을 내어주세요

다진마늘과 다진양파를 넣고 같이 볶아주세요

버섯과 돼지고기도 같이 볶아주세요

나머지 재료도 같이 볶아주세요

고추가루를 넣고 물또는 멸치육수를 어느정도 넣어주셔야 타지않습니다

졸여주듯이 볶다가 두반장 3스푼 굴소스 후추를 넣고 잘 끓여줍니다

끓기시작하면 씻어놓은 두부면을 넣고 잘 버무려주세요
두부면을 넣고 오래안끓이셔도 됩니다

잘 버무려주세요

참기름과 깨로 마무리를 하시면 됩니다^^

: 기호에따라 소금으로 간하셔도 됩니다. 면다드시고 밥에 비벼드셔도 너무 맛있습니다^^

마파두부면볶음 관련 상품

등록일 : 2020-06-02 수정일 : 2020-06-04

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레시피 작성자About the writer

맛있는 빵요리 '맛빵'!!

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#마파두부 #두부면 #마파두부면 #건강두부면 #두반장

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