Name: 고소한 두부부침 + 향긋한 달래양념장
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 부침용두부 300g; 계란 1개; 소금 1숟갈; 달래 1/3줌; 간장 1/2컵; 깨소금 1숟갈; 참기름 1숟갈; 고춧가루 1티스푼

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

2,127

핸디B

고소한 두부부침 + 향긋한 달래양념장

봄나물 중에서도 달래의 향긋함은 간장, 된장과 참 잘 어울리죠~
두부는 굽기만 해도 먹음직스러운 반찬으로 변신하고요~

집콕 생활에 지쳐 뭘 해먹나 고민이 많으신 분들께
초간단 달래장과 두부구이 추천드려요:)

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

부침용두부
300g 구매
계란
1개 구매
소금
1숟갈 구매
달래
1/3줌 구매
간장
1/2컵 구매
깨소금
1숟갈 구매
참기름
1숟갈 구매
고춧가루
1티스푼 구매

노하우

조리순서Steps

두부 1모를 먹기 좋게 썰어주세요.
1조각당 소금 두 꼬집씩 흩뿌려서 간을 해주세요.
(10분 이상 방치)

삼투압 현상으로 물이 빠져나오면서 두부가 더 단단해지는 효과가 있어요.

잘 씻은 달래 뿌리 쪽은 칼등으로 짓이긴 후 송송 썰어주세요.
달래향이 배가 되는 효과가 있답니다.

달래 간장을 만들어주세요.
(간장 1/2컵 + 깨소금1숟갈 + 참기름 1숟갈)
*고춧가루를 조금 넣어주셔도 좋습니다.

팬에 식용유를 1~2숟갈 두르고 달궈주세요.

중불

취향에 따라 식용유 대신 들기름을 쓰셔도 좋아요.

계란물을 입힌 두부는 1조각씩 달궈진 팬에 올려주세요.

한 면당 2~3분씩 노릇노릇하게 구워주세요.

만들어놓은 양념장에 찍어드셔도 좋고
두부부침에 얹어서 드셔도 좋습니다.
맛있게 드세요^^

달래양념장 관련 상품

등록일 : 2020-04-11 수정일 : 2020-04-13

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

핸디B

쉬운 집밥, 안심 간식 레시피 (네이버 인플 @핸디)

#두부 #두부구이 #두부부침 #달래장 #달래양념장 #초간단 #초스피드 #다이어트 #단백질 #봄나물

참치볶음 맛보장 레시피

1

초간단 밥반찬 애호박 참치볶음 ,, 맛있네요~!

스카이윤

4.9(108)
2

호박참치볶음(담백하니 아기도 좋아해요~)

비바스밥

4.9(67)
3

남은 참치캔 발견! 간단한 아이 반찬 만들어 보자! < 야채 참치 볶음 >

미소앨범by하준맘

4.9(62)
4

간단한데 너무 땡기는 맛! 참치 양파볶음요리

만개조아

4.8(20)

연어스테이크 맛보장 레시피

1

연어 데리야끼 스테이크

브래드 마마

5.0(75)
2

살살~녹는 연어 스테이크 만들기! : 연어 스테이크 타르타르 소스 만드는 법

스와티라마

5.0(36)
3

캠핑원팬요리♥ 연어스테이크

만개의레시피

5.0(18)
4

상큼 한 타르타르소스를 곁들인 불포화지방산 풍부한 연어스테이크

cookking

5.0(18)

연어장 맛보장 레시피

1

연어장 황금레시피 밥도둑이 따로없네

아빠악어

4.9(61)
2

완전 초간단 연어장 만들기

lee쉐프

4.8(20)
3

밥 반찬으로 고급진 맛 ; 연어장 만들기

달콤스윗맘

5.0(17)
4

CJ 알래스카 연어 통조림 만능연어장 하나면 밥 한 그릇 뚝딱 ~

뽕림이

4.9(16)

쪽파김치 맛보장 레시피

1

쪽파김치 담그기

윤

4.8(102)
2

쪽파김치 맛있게 담그는 비법 레시피

815요리사랑

4.8(28)
3

삼겹살과 잘 어울리는 쪽파김치

초이맘

5.0(16)
4

쪽파김치 너무 간단해서 충격적인 레시피

즐거운날랄라

5.0(16)

찜 맛보장 레시피

1

콩나물 목살찜, 콩나물과 깻잎의 매력적인 조합

가루씨

5.0(52)
2

【얇은 콩나물로도 아삭한 오만둥이 콩나물찜 만들기】

조밍키

4.9(35)
3

양배추 두부말이 찜/다이어트요리

815요리사랑

4.8(16)
4

알찜 만들기 :: 소주 1병각! 최고의 술안주 레시피

맛있다그리드

4.9(15)

마늘장아찌 맛보장 레시피

1

마늘장아찌

홍이네

4.7(54)
2

마늘장아찌 * 맛있고 쉽게 만들기.

키매

4.9(23)
3

매운 마늘 간장 장아찌

lee쉐프

5.0(16)
4

마늘장아찌

봉틀맘

4.6(14)

두부두루치기 맛보장 레시피

1

대전 두부두루치기 집에서 만들어 보아요

판교댁쏭아

4.9(73)
2

두부두루치기 만드는법 두부요리 대전식으로 만들기

판교댁쏭아

5.0(62)
3

대전식 매콤한 두부두루치기.

어부동김반장

4.9(26)
4

얼큰 칼칼 두부두루치기 만들기

달콤한꿀호떡

4.9(23)

부추김치 맛보장 레시피

1

부추김치

여우줌마

5.0(95)
2

밥도둑 부추김치! (경상도식)

이경희 (Audrey)

4.9(73)
3

간단하게 부추김치 담그기

탁주부

4.9(69)
4

♥부추김치♥만드는법

빛날썬

5.0(16)

순두부찌개 맛보장 레시피

1

순두부찌개. 바지락, 고기 없이도 기가 막힌 순두부찌개 만드는 법 / 만들기 / 순두부찌개 황금 레시피

케이쿡

5.0(1,599)
2

【이열치열】간단 순두부찌개 만들기~

조밍키♥

4.9(450)
3

초간단 순두부찌개 간단하지만 깊은맛이 나는 순두부찌개 만드는법!! (야매순두부찌개)

요리하는효댕

4.9(212)
4

[간단 자취요리] 육수 없이! 시판 양념장 없이! 초간단 순두부찌개 만들기

얌무

4.9(196)

건새우볶음 맛보장 레시피

1

건새우볶음 간단한 밑반찬 레시피 ~!

엘린84

4.8(117)
2

고추장 건새우볶음 : 밑반찬 하나로 공기밥 뚝딱

요리는소소한행복

4.9(74)
3

마른반찬 건새우 볶음 만들기

츄츄맘

5.0(55)
4

건새우볶음, 깐쇼새우맛 마른새우볶음, 맛있는 밑반찬

hancy002

4.9(40)

고소한 두부부침 + 향긋한 달래양념장

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피