부대찌개♥썰기만 했을 뿐인데~~~

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부대찌개♥썰기만 했을 뿐인데~~~

햄과 채소를 풍부하게 넣고 끓인 부대찌개~나트륨 낮추고 라면사리와 함께 안심하며 드세요~^^

4인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

스팸
200g 구매
비엔나소시지
200g 구매
돼지고기
100g 구매
양파
1/2개 구매
김치
1/3종이컵 구매
콩통조림
3큰술 구매
라면
1~2개 구매
두부
1/3모 구매
치즈
1장 구매
양배추
1/3종이컵 구매
호박
1/4개 구매
당근
1/4개 구매
물
구매

[양념]

고추장
3큰술 구매
고춧가루
1큰술 구매
양조간장
1큰술 구매
대파
1/2뿌리 구매
마늘
1큰술 구매

노하우

▶ 햄통조림 보관법

▶ 비엔나소세지 손질법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 김치 손질법

▶ 두부 보관법

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 고추장 조리법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 양조간장 조리법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

조리순서Steps

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재료를 가지런히 냄비에 담아냅니다. 고추장3큰술,고춧가루1큰술, 양조간장1큰술 섞어 넣어주세요.

통조림 콩도 3큰술 얹어주시고요~

물5컵(저는 사골 육수가 있어서 섞었어요)을 붓고 끓입니다.

센불

팔팔끓어 야채가 익으면 파,마늘,두부를 넣어주세요.

센불

라면사리를 넣고 마지막으로 슬라이스 치즈 1장으로 마무리 합니다

: ♥집밥이기에 나트륨 양을 줄이기 위해 기타채소를 넣었습니다.
♥외식하는 맛을 원하시면,채소를 줄이시고 라면스프 반개 넣어주시면 마법의 맛을 보시게 될겁니다^^

부대찌개 관련 상품

등록일 : 2020-03-19 수정일 : 2020-03-19

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레시피 작성자About the writer

자유부인식당

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#부대찌개 #주말 #한끼푸짐 #간단저녁찌개

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