Name: 포 두부 볶음
Total time: 60 min
Yield: 6 servings
Ingredients: 포 두부 200g; 고추장 3T; 고춧가루 1T; 간장 1~2T; 설탕 1T; 조청 1T; 참기름 1T; 깨소금 1T

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

4,564

보리네식탁의보리맘

포 두부 볶음

보리맘만이 가지고 있는 래시피에요
포두부로 할 수 있는 요리를 연구하다가 포두부를 진미채처럼 볶아서
만들어 보았어요

6인분 이상 60분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

포 두부
200g 구매

[양념]

노하우

동영상

조리순서Steps

1.양념장을 만들어준다
(고추장3T, 고춧가루1T, 간장1~2T, 설탕1T, 조청1T를 넣고 만들어준다)

2.포 두부를 물에 헹군 후 물기를 제거 후 4등분 한다
(포장에 따라 그냥 사용해도 된다)

3.포 두부를 가늘게 채 썰어준다

4.기름을 넣고 포 두부를 볶아준다
(서로 달라붙지 않게 잘 볶아준다)

5.잘 떨어지게 볶아지면 약 불로 줄여 조금 더 볶은 후 그릇에 담아준다
(기호에 따라 부드러운 맛이 좋으면 약간만 볶아주고
쫄깃한 맛이 좋으면 조금 더 볶아주면 된다)

6.기름을 넣고 양념장을 끓여준다

7.양념장이 끓으면 불을 끈 후 포 두부 볶은 것을 넣고 버무려준다

8.참기름1T, 깨소금1T를 넣어준다

: (설탕대신 조청만 사용해도 된다)
*일반양념에는 마늘, 파, 추가해도 된다
*기호에 따라 부드러운 맛이 좋으면 약간만 볶아주고
쫄깃한 맛이 좋으면 조금 더 볶아주면 된다
*부드럽게 볶아서 김밥 속 재료로 사용해도 좋다

포두부볶음 관련 상품

등록일 : 2020-02-13 수정일 : 2020-02-14

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

보리네식탁의보리맘

요리를 사랑하고 좋아하구 맛난음식 건강한음식 만들기를 좋아합니다 보리네식탁 유튜브채널을 운영하고있읍니다 더많은 보리맘의 요리가 궁금 하시면 구경오세요

요리 후기 1

현채랑 상현이랑 2024-06-26 20:03:28

진짜 맛있어요 신랑이 밥도둑이라며 한그릇 뚝딱하네요 ㅎ

#포두부 #포두부요리 #포두부 #요리 #법 #포두부 #볶음 #두부 #두부요리

배추무침 맛보장 레시피

1

알배기 겉절이 - 배추 무침 만드는 법

시크제이맘

4.9(48)
2

배추나물 무침 만드는법 다이어트 반찬

요리하는아내

4.9(22)
3

나물 요리, 배추나물 무침 만드는 법

먹순

4.9(18)
4

생배추 무침 만들기

다온별

5.0(11)

배추겉절이 맛보장 레시피

1

배추 겉절이, 칼국수와 먹으면 좋은 초간단 겉절이

김쭈

4.9(167)
2

백종원배추겉절이

찐씨미

4.8(138)
3

배추겉절이 만드는 법

뽕림이

4.9(98)
4

배추겉절이 만드는 법 배추겉절이 황금레시피

꽃청춘이주부

4.9(49)

삼계탕 맛보장 레시피

1

몸보신에 최고인 삼계탕 만드는법

혀니ㅋ

4.9(106)
2

양념소스가 대박! 백종원 삼계탕 레시피

뽀유TV

4.9(53)
3

삼계탕 - 여름 대표 보양식 초복요리

밥심은국력

5.0(19)
4

삼계탕 끓이는 법

치타숑

4.9(8)

유부초밥 맛보장 레시피

1

유치원 가을 소풍도시락으로 딱 좋은 문어소시지 유부초밥!

뽕림이

4.9(54)
2

두부닭가슴살유부초밥

유니딩

5.0(29)
3

[다이어트 식단] 새콤달콤 맛있게 단백질 섭취, 닭가슴살유부초밥

야모

5.0(17)
4

아이들 인기만점 심쿵도시락 '문어유부초밥'만들기

뽀유TV

5.0(16)

닭백숙 맛보장 레시피

1

몸보신요리 닭백숙 맛있게 끓이는 법 마무리는 닭죽으로

으뇽2

4.9(79)
2

백종원닭백숙

찐씨미

5.0(34)
3

닭백숙/삼계탕/닭죽 : 알아서 완성되는 초간단 보양식

핸디B

5.0(16)
4

[간단 자취요리] 초초! 간단 자취버전 닭백숙 만들기 (삼계탕 만들기)

얌무

5.0(14)

국 맛보장 레시피

1

느타리버섯 쇠고기국

풀향기

4.8(30)
2

아이국 :: 나주식 곰탕 맛이 나는 소고기당면국

요리하는러라

5.0(19)
3

돼지등뼈국을 맛있게 끓여보세요

코코메이드

4.9(16)
4

동태국 끓이는 법

니코로빈

4.9(15)

청국장찌개 맛보장 레시피

1

청국장찌개 황금 레시피♥

꽃라라

4.9(239)
2

청국장찌개 황금레시피

책읽어주는영어신동

4.9(78)
3

한우차돌박이청국장찌개! 구수한 향내에 반한다! (국물요리)

가시장미

5.0(33)
4

청국장찌개

쉽게해요

5.0(28)

돼지고기김치찌개 맛보장 레시피

1

돼지고기 김치찌개 맛내는 비법

완소연홍

4.9(1,122)
2

돼지고기 김치찌개 달인이 되는 황금레시피

수필집밥

4.9(353)
3

백종원 새마을식당 7분김치찌개 만들기 초간단 돼지고기 김치찌개 만드는 방법

금자씨파스타

5.0(235)
4

초간단 돼지고기 김치찌개 - 입맛 없을 땐 딱!!

핑크밀키웨이

5.0(128)

닭다리구이 맛보장 레시피

1

닭다리 간장 오븐구이 만들기

에이블리

5.0(41)
2

닭다리살 마늘구이! 입에 달달~살살 녹아요~

민트향기

5.0(37)
3

닭다리 마늘소스구이

과일짱

4.9(15)
4

오븐 닭다리살치즈구이 (오븐요리)

가시장미

4.9(12)

새우젓호박볶음 맛보장 레시피

1

새우젓 호박볶음

시크제이맘

5.0(55)
2

새우젓 호박볶음 역시나 맛있네

완소꽃남매

4.7(21)
3

수미네반찬 새우젓 호박볶음 만들기 정말 쉽네

gojasmin

4.9(15)
4

호박볶음/ 매콤한 새우젓 호박볶음 / 쉬운요리

ciskyh

4.9(12)

포 두부 볶음

동영상

현채랑 상현이랑 2024-06-26 20:03:28

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피