고구마큐브로 만드는 초간단 닭가슴살 샐러드

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불량엄마소자매마미

고구마큐브로 만드는 초간단 닭가슴살 샐러드

아이들 건강식으로 레비올라 식단 조절로
샐러드를 자주 하는데 너무 맘에 드는
초간간 아이템 발견~
닭가슴살큐브와 고구마큐브예요.
이젠 매 끼니 샐러드를 아주 손쉽게 만들어 먹고 있어요.

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[드레싱]

발사믹 식초
2수저 구매
올리브오일
3수저 구매

노하우

▶ 고구마 조리법

▶ 고구마 보관법

▶ 양상추 손질법

▶ 석류 손질법

▶ 올리브유 조리법

동영상

조리순서Steps

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드레싱도 최대한 가볍게 만들어 먹어요.

야채는 씻어 물기 빼서 준비하고요.
양상추는 먹기 좋게 손으로 찢어주었어요.

닭가슴살 큐브 통현미 1팩은 포장팩을 살짝 뜯어 전자레인지에 1분간 돌려주세요.

전자레인지

발사믹 식초와 올리브오일을 섞어
드레싱을 만들었어요.

양상추 올리고

베이비순 올리고~

닭가슴살큐브와

고구마큐브를 올려주고

발사믹 소스를 뿌려주면 끝!

전 석류가 있어 석류도 조금 넣었어요.
초간단 닭가슴살 샐러드 완성~!
재료 손질부터 만들기까지 10분이 걸리지 않았어요.

석류 손질법 레시피

닭가슴살샐러드 관련 상품

등록일 : 2019-12-02 수정일 : 2019-12-02

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레시피 작성자About the writer

불량엄마소자매마미

레비올라의 레시피는 집밥위주의 간편한 요리입니다.

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