간단요리 구운 참치마요주먹밥 자취 혼밥 레시피

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냠냠간단요리

간단요리 구운 참치마요주먹밥 자취 혼밥 레시피

먹어본 주먹밥중 가장 맛있었어용^^

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

참치
1캔 구매
밥
1공기 구매
마요네즈
2스푼 구매
간장
4스푼 구매
맛술
4스푼 구매
올리고당
2스푼 구매
물
5스푼 구매

노하우

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 맛술 조리법

▶ 올리고당 조리법

동영상

조리순서Steps

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기름뺀 참치에 마요네즈 2스푼을 넣어 줍니다

약불에 간장4스푼,맛술4스푼,올리고당2스푼,물5스푼을 넣고 아주 살짝 걸쭉해질때까지 조려 줍니다

약불

밥안에 참치 한캔을 넣고 주먹밥 모양을 만듭니다

팬에 오일을 두르고 주먹밥을 올린뒤 앞뒤로 소스를 발라 20초간 구워 주면 완성입니다

약불

참치마요주먹밥 관련 상품

등록일 : 2019-09-25 수정일 : 2019-09-26

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레시피 작성자About the writer

냠냠간단요리

"냠냠간단요리"유튜브를 하고 있어용~ 더 자세한 레시피 보러 오세요^^ https://www.youtube.com/channel/UChebvYWwYDw9lrj9yBnB7gw

sns

포토 리뷰 1

요리 후기 4

늘해피이요 2020-12-05 13:43:47

간단하게 해서~우 딸 맛있게 먹었어요 반찬없고 시간없는날 비상식량으로 해먹으려구 메모까지 해놨어요~감사합니다 ~

희락희락 2020-01-10 08:02:36

데리야기 소스맛이나면서 속에참치마요까지 아이들이 맛있다고하네요^^

쉐프의 한마디2020-01-10 22:23:26

아이들이엄마가해주는맛있는음식먹고행복했겠어용^^

건우밥먹이기 2019-09-30 14:24:12

소스빼고 참치마요만 먹는게 더 맛잇엇어요 제입맛엔 ㅜㅜ

쉐프의 한마디2019-09-30 23:03:39

아그래요?입맛이다를수있죵~취향에맞게드시면될듯합니다^^

댓글 3

#간단요리주먹밥 #참치 #자취 #아침식사

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