남비에 물을 넣고 끓여요
가지를 잘라요 물이 끓으면 삼발이를 넣고 그릇에 담은 가지를 올린후 뚜껑닫고 끓여요
남비 뚜껑이 들썩이면 불을 줄이고 총 5분정도 끓인 후 불을 끄고 잠시 둡니다 뚜껑을 열고 가지를 잠시 식힌후 가지를 칼로 먹기 좋게 잘라요
다진 고추, 마늘, 설탕, 소금, 후추, 간장, 고추가루 넣고 골고루 섞어요
참기름을 뿌리고 섞으면 완성
가지를 그릇에 담고 삶으면 물이 나와요 그 물은 따로 마셔요 모든 찜 요리에 적용해서 양배추 콩나물 삶거나 찐 요리의 물은 맛은 없으나 몸에는 좋아요
가지를 3등분하고 각각 반를 자르면 금방 익어요
가지가 설익지 않도록 충분히 악혀요
가지에다가 양파 넣고 무쳐도 맛있어요
개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.