Name: ♥[신혼밥상] 식이섬유 돌돌 어묵말이
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 어묵 8장; 슬라이스치즈 4장; 풋고추 3개; 팽이버섯 1봉

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2,042

행복한윤블리네

♥[신혼밥상] 식이섬유 돌돌 어묵말이

초초간단 건강식 집들이 메뉴
치즈 쏙 버섯 쏙쏙
알싸한 고추 쏘~~옥
너무 간편한 어묵 돌돌말이 별미~

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 어묵 손질법

▶ 풋고추 보관법

▶ 팽이버섯 손질법

조리순서Steps

어묵, 치즈, 팽이버섯, 고추는 채썰어 준비.
1. 치즈+고추 어묵말이
2. 팽이버섯 어묵말이
3. 치즈+고추+팽이버섯 어묵말이
세가지 종류 어묵말이 중 개인적으로 3번 추천!

너무 긴 직사각형 어묵은 반으로 잘라주면 말기 쉬워요.

달군팬에 팽이버섯 굽기.

기름 없이 오직 팽이버섯만 굽기

달궈진 팬에 앞뒤로 어묵 굽기.

구워진 어묵 위에 치즈 한장 올리기.

느끼함이 싫다면 치즈 반을 잘라 사용하세요.

매운것이 싫으시다면 풋고추 초이스.
알싸함을 좋아하면 청양고추를 올리기.

풋고추를 깔고 포인트로 청양고추 한줄정도 믹스해 주는걸 추천.
느끼한 맛을 청양고추가 확 잡아줌.

팽이버섯만 넣고 말아도 별미.
세가지 다 넣고 말아도 별미.

돌돌 말아 반으로 똑 잘라주면 어묵말이 완성!

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등록일 : 2019-07-31 수정일 : 2019-08-20

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레시피 작성자About the writer

행복한윤블리네

❤윤블리네만능쿡 ❤https://youtu.be/PMvReGAyeJQ 특별한 밥상을 준비하는 모든 분께 보다 쉽고 맛있게 뚝딱할 수 있는 초간단 '신혼밥상' 공개!

#신혼밥상 #어묵말이 #어묵 #집들이 #손님초대 #초간단안주 #간단메뉴 #도시락 #색다른요리 #술안주

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