제육야채볶음밥♡

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너부리3

제육야채볶음밥♡

남은 제육볶음으로 활용해서 만들어 본 제육야채볶음밥 입니다~!!^^*

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

제육볶음
1인분 구매
양배추
1/4개 구매
애호박
1/2개 구매
파프리카
1/2개 구매
목이버섯
10개 구매
깨
조금 구매
김가루
조금 구매
찬밥
1인분 구매

노하우

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 애호박 손질법

▶ 애호박 조리법

▶ 애호박 보관법

▶ 파프리카 손질법

▶ 파프리카 보관법

▶ 깨 조리법

▶ 백미 손질법

▶ 백미 조리법

▶ 백미 보관법

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제육볶음 볶아줍니다~!!

중불

양념이 타지않게 잘 볶아줍니다~!!

양배추 4/1개, 애호박 반개, 파프리카 반개, 목이버섯 10개를 잘게 잘라서 준비해 줍니다~!!

양배추 4/1개, 애호박 반개, 파프리카 반개, 목이버섯 10개.

익은 제육볶음 1인분을 남기고,

제육볶음 1인분.

양배추 4/1개 잘게 썰어서 넣어주고,

양배추 4/1개.

애호박 반개를 채쳐서 넣어주고,

애호박 반개.

파프리카 반개도 잘게 잘라서 넣어주고,

파프리카 반개.

목이버섯 10개도 잘게 잘라서 넣어줍니다~!!

목이버섯 10개.

야채들은 기름 안 두르고 볶아줬어요~!! 타지 않게 잘 볶아주세용~ㅎㅎ

제육볶음과 야채들이 잘 어울려지게 볶아줍니다~!!

찬밥 1인분을 넣어주고,

찬밥 1인분.

제육과 야채들과 찬밥이 잘 어울려지게 볶아줍니다~!!

마무리 깨를 조금 넣어주면 완성됩니다~!!

깨 조금.

그릇에 제육야채볶음밥을 넣어주고,

김가루 뿌려주면 완성됩니다~!!

김가루 조금.

: 제육볶음 활용해서 만든 제육야채볶음밥입니다~!! 제육볶음 양념이 있어서 야채들 간 안해도 볶아 먹으면 맛있더라구요~ㅎㅎ 매콤하고 야채들 식감도 고기랑 같이 먹으니 넘 맛있네용~ㅎㅎ 제육볶음 효능은 해독작용, 유해물질 체외배출 도움, 뇌기능 도움, 피로회복과 스트레스에 도움이고, 양배추 효능은 위건강, 암예방, 혈액순환, 해독작용, 변비개선이고, 파프리카 효능은 골다공증예방, 스트레스 해소, 항암효과와 성인병과 노화 예방이고, 애호박 효능은 노폐물 배출 및 다이어트에 좋고, 위장질환 예방이고, 목이버섯 효능은 심혈관 질환 예방, 빈혈개선, 생리불순 예방 및 개선, 점막보고, 피부효과, 면역력 증가 입니다~!!!

제육야채볶음밥 관련 상품

등록일 : 2019-06-23 수정일 : 2019-06-24

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레시피 작성자About the writer

7개월 된 풋풋한 새댁입니다~ 팬더양은 집에 있는 재료들로 활용해서 만들고, 항상 만들어 먹자는 신념으로 요리하고 있어요. 건강한 요리를 하겠습니다!!ㅎㅎ

포토 리뷰 1

요리 후기 1

요리초짜이에요 2020-03-04 09:32:53

정말 맛있었어요 감사합니당^^

댓글 0

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