레시피공모전 대상!! 삼삼(參參)한 닭가슴살 오일 파스타

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,259

상품목록

창작요리소

레시피공모전 대상!! 삼삼(參參)한 닭가슴살 오일 파스타

서양요리인 파스타와 우리나라의 대표적 보양 식재료인 인삼, 닭가슴살을 이용하여 누구나 손쉽게 가정에서 간편하고 맛있게 또는 일반 외식업 매장에서도
시판 할 수 있는 매콤한 오일 파스타를 만들어 보았습니다.

인삼과 최고의 궁합을 자랑하는 닭,마,대추,꿀을 이용한
사시사철 즐길 수 있는 건강한 한끼 일듯합니다.

또한 마,꿀,인삼,두유,브로컬리를
이용한 후식으로 인삼마쥬즈도 만들어 보았습니다.

1인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[파스타 재료]

[닭가슴살 굽기 재료]

간장
2T 구매
설탕
2T 구매
물
50ml 구매
닭가슴살
100g 구매
로즈마리
2g 구매
올리브오일
5g 구매
인삼
50g 구매

[닭가슴살 염지 재료]

우유
20ml 구매
바질가루
5g 구매
후추
1꼬집 구매
소금
1꼬집 구매

[인삼 마 쥬스 재료]

인삼
25g 구매
마
100g 구매
두유
200ml 구매
브로컬리
100g 구매
꿀
5g 구매

노하우

▶ 육수 조리법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 올리브유 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 간장 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 닭가슴살 조리법

▶ 마 손질법

▶ 마 보관법

▶ 브로콜리 손질법

▶ 브로콜리 보관법

▶ 꿀 조리법

동영상

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

닭가슴살을 굽기전에 칼집을 내야 양념이 잘베어
고기가 부드럽고 맛있어 져요

인삼도 칼집을 내주면 구우면서 안에 오일과 어우러져
인삼의 깊은향과 맛이 어우러집니다

닭가슴살이 어느정도 익으면 불을 약불로 줄이고
소스가 고루 잘 베이도록 숟가락으로 뿌려주세요

페페론치노 대신 청양고추로도 대체가능하며
고추를 넣은 후엔 탈수 있으니 팬을 불판에서
잠시 내려놓으세요

: 닭비린내를 잡을 수 있는 우유와 바질 향신료를 이용하여 재워둡니다
구운 인삼은 오일과 어우러져 깊은 향과 식감이 고기 못지 않습니다
인삼과 함께 최고의 궁합이라 할수 있는 닭,마,대추,꿀을 활용합니다
닭가슴살은 앞뒤로 익힌 후 약불에서 소스를 졸여줍니다

닭가슴살오일파스타 관련 상품

등록일 : 2019-06-21 수정일 : 2019-08-14

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

창작요리소

삼삼한 레시피공모전 시즌4 대상수상 감사드립니다. 앞으로도 초심 잃치않고 쉽고 간단한 요리로 많은 정보와 활동 열심히 하겠습니다, 감사합니다^^

댓글 1

#인삼 #닭가슴살 #마 #파스타 #건강식 #여름보양 #오일파스타

달래무침 맛보장 레시피

1

향긋한 달래무침 달래장 만들기~*

밥차리라

4.7(69)
2

춘곤증 예방에 좋은 봄나물 달래무침

마튈다

5.0(34)
3

새콤달콤 달래무침 만들기

봄이엄마의부뚜막

4.9(15)
4

달래무침 2가지 방법

시크제이맘

5.0(13)

백순대볶음 맛보장 레시피

1

순대볶음 만들기 ~♪ 오늘뭐먹지?신림동백순대볶음

불량엄마소자매마미

5.0(57)
2

백순대볶음 - 선생레시피 백순대볶음

시크제이맘

4.8(15)
3

TV요리) 신림동 가지않아도 OK ♥ 백순대

만개의레시피

5.0(10)
4

백순대볶음 재료 한번에 넣어서 맛나게 만들어요

춤추는곰

5.0(9)

마들렌 맛보장 레시피

1

레몬향이 은은하게 베어있는 마들렌 만들기

따봉이kitchen

4.9(60)
2

허니마들렌 만들기

킨다

5.0(48)
3

귀여운 조개 모양의 마들렌

메기맹이

4.8(26)
4

고소한 크림치즈 마들렌 만들기

효썸

4.9(19)

소고기덮밥 맛보장 레시피

1

[No.3 양배추 소고기 덮밥] 겨울의 외로움으로부터 힐링시켜주는 따듯한 덮밥 / 힐링 요리 /

JUNEJUNE

4.9(53)
2

소고기덮밥 - 아이들이 좋아하는 한그릇밥

시크제이맘

4.9(40)
3

일본 가정식, 간장 소고기덮밥 규동 (牛丼)

일본인의남편

4.9(33)
4

소고기 숙주 볶음 덮밥

루비아수아베

4.7(15)

만두국 맛보장 레시피

1

맛있는 만두국 간편하게 끓이는법!!

쟌쟌

4.9(200)
2

백종원 만두국 끓이는 법 진짜 쉽고 맛있는 만둣국 황금레시피 ~

뽕림이

4.9(74)
3

만두국 간단하게 끓이기

눈누난나02

5.0(45)
4

개운하고 깔끔한 만두국

완소연홍

4.8(23)

도토리묵무침 맛보장 레시피

1

맛있는 도토리묵무침 만드는 법 : 다이어트음식으로 좋아요!

뽕림이

4.9(402)
2

【맛있는 다이어트】도토리묵 무침 만들기~

조밍키♥

4.9(149)
3

도토리묵무침 간단하고 스피드하게 만들어요

고래언니

4.9(51)
4

도토리묵무침

밥심은국력

5.0(41)

오이고추된장무침 맛보장 레시피

1

집밥백선생 오이고추된장무침

DAS

5.0(127)
2

오이고추 된장무침 *쉽게 해보아요*

매일may

4.9(36)
3

오이고추된장무침, 간단밑반찬3분컷

정프룯의신혼라이프

5.0(30)
4

초간단 인기반찬 오이고추 된장 무침 황금레시피~!

스카이윤

4.9(27)

드레싱 맛보장 레시피

1

한식과 잘어울리는 "오리엔탈 드레싱" 만들기, 샐러드 드레싱 만들기

요리다나와

5.0(113)
2

3가지맛 드레싱 만들기! 요거트드레싱&참깨드레싱&프렌치드레싱!

요리다나와

5.0(34)
3

양배추/양상추 샐러드드레싱

엄마의집밥이야기

4.8(31)
4

사과드레싱 만들기~ 상콤상콤 닭가슴살사과샐러드♥

쟌쟌

4.8(19)

북어채볶음 맛보장 레시피

1

고정틀깨는 밑반찬, 안 매운 북어채/황태채 간장양념 볶음

EasyFusion집밥er

5.0(46)
2

<쉬운반찬> 북어채볶음!

왕눈이2

5.0(19)
3

마른 밑반찬 한가지~ 북어채볶음

배고픈엄마

5.0(11)
4

밥도둑 반찬 백종원 북어채 볶음 레시피

뽀유TV

4.8(9)

오뎅볶음 맛보장 레시피

1

초간단! 충무김밥 오뎅볶음(어묵볶음) 만들기

8월의밤

4.9(404)
2

【국민반찬】초간단으로 촉촉한 오뎅볶음 만들기~

조밍키♥

4.9(281)
3

매운 오뎅볶음 황금레시피 !

꽃둥이

4.9(118)
4

백종원 오뎅볶음레시피 이대로만 하면 진리! 야채에도 밥 비벼먹어요~♬

뽀새댁

4.9(79)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.