가지 오징어볶음 만드는법 식감 좋아.

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햇살머금은집

가지 오징어볶음 만드는법 식감 좋아.

식감 좋고 영양만점 오징어와 블랙 푸드 가지의 만남

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 가지 손질법

▶ 가지 보관법

▶ 오징어 손질법

▶ 오징어 조리법

▶ 오징어 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 부추 손질법

▶ 부추 보관법

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 고추장 조리법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 팽이버섯 손질법

▶ 설탕 조리법

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그럼 영양만점 가지와 오징어의 환상적인 콜라보가 완성
아이들도 워낙 가지를 좋아해서
가지만 골라서 먹는답니다.

준비한 재료를 손질하여서
오징어 크기로 썰어주세요..
오징어와 거의 비슷하게 썰어서주세요.
그리고는 간장과 후추로 밑간을 해주세요..

그리고는 설탕.고추장.고춧가루
등을 넣어서 버무려 주세요.
주물럭 만들듯이요..

그리고는 표고버섯 가루도 넣어주세요.
감칠맛이 나는 것이 제가 요즘 빠뜨리않고 넣는
천연조미료랍니다.
그리고는 후라이팬에 볶아 주시면 되요.
너무 간단하져?

그럼 맛있는 가지 오징어 볶음이 완성이 된답니다.

: 표고버섯 가루는 없으시면 패스 하심 되세요.

가지오징어볶음 관련 상품

등록일 : 2019-01-26 수정일 : 2019-01-28

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레시피 작성자About the writer

햇살머금은집

https://blog.naver.com/ssssuck1357

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