Name: (중기이유식) 소고기표고무죽
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 쌀 50g; 소고기 50g; 육수 70g; 표고버섯 30g; 무 30g

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대길맘

(중기이유식) 소고기표고무죽

아기들은 빈혈예방을 위해 매일 고기를 먹어줘야 하는데 소고기를 이용해 집에 있는 재료들로 만드는 초간단 이유식 레시피입니다.

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

쌀
50g 구매
소고기
50g 구매
육수
70g 구매
표고버섯
30g 구매
무
30g 구매

노하우

조리순서Steps

쌀을 씻어 불린다.

다진 소고기의 핏물을 빼고 물기를 제거한다.

표고버섯을 잘게 다진다.

무를잘게 다진 후 찐다.(미리 얼음 큐브를 만들어 놓으면 사용하기 간편하다)

준비된 재료를 찜기에 넣고 찐다.(이유식마스터기에서 30분 가량 쪄준다)

다 쪄진 재료들을 믹서에 넣고 육수를 넣은 후 갈아준다.(육수는 아기에 따라 먹는 점도를 고려해 가감한다)

: 육수는 아기에 따라 먹는 점도를 고려해 가감한다.(저희 아기는 너무 묽으면 잘 안먹어서 좀 되직하게 갈아줬어요)

소고기표고버섯무죽 관련 상품

등록일 : 2018-11-04 수정일 : 2018-11-04

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#쌀 #이유식 #빈혈예방 #초간단 #쇠고기 #표고버섯

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