Name: 이유식으로 좋은 영양만점 계란죽!
Total time: 15 min
Yield: 5 servings
Ingredients: 불린 찹쌀 1컵; 계란 2개; 소금 약간; 참기름 1T; 잔파 1/2줌; 물 4컵

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MOMSISTERS

이유식으로 좋은 영양만점 계란죽!

집에있는 재료로 쉽고 빠르게 만들 수 있는 계란죽 만들어보았어요~

5인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

불린 찹쌀
1컵 구매
계란
2개 구매
소금
약간 구매
참기름
1T 구매
잔파
1/2줌 구매
물
4컵 구매

노하우

조리순서Steps

우선 계란죽을 끓이기 전에
모든 재료를 준비해주세요~

찹쌀은 깨끗히 씻은 후
충분히 불려준 다음
믹서기에 찹쌀과 물2컵을 부어 조금 억세게 갈아줍니다

저희 집
꼬꼬들이 낳아준 건강한 유정란인데
탱글탱글 해보이나요 ㅎㅎ

계란은
포크를 사용해
골고루 저어서 풀어 준비해줍니다

잔파는 송송 썰어주시고요~

그러고 나서 넓은 냄비에
갈아놓은 찹쌀과 물 2컵을 더 부어주세요

약불에서 저어주면
금방 보글보글 ~~~ 끓어오른답니다
죽이 익으면
소금으로 간을 맞추어 준다음

풀어놓은 계란을 넣어
골고루 저어준 후

잔파과 참기름을 넣어

골고루 섞어주면
완성~!

유정란으로 만든
영양만점 계란죽
이쁜 그릇에 담아보았어요

저는 보기만 해도
속이 든든해지더라고요 ㅎㅎ

한 숟가락
떠 먹어보니
딱 이유식이었어요 ㅎㅎ
계란만 있으면 쉽게 만들 수 있는 이유식
이유식 만들기 어렵지 않아요~ ㅎㅎ

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등록일 : 2018-11-04 수정일 : 2018-11-05

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레시피 작성자About the writer

MOMSISTERS

제철재료로 건강한 밥상을 차리는 시골아낙입니다 http://blog.naver.com/dhrdk88

#유정란 #계란죽 #이유식 #쪽파 #잔파 #초간단 #초스피드

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