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뷰코

뷰코 코코넛 망고 라이스

뷰코 코코넛 망고 라이스로 색다르게 즐기자!
매일매일 먹으면 지겨운 쌀밥
쌀밥에 코코넛 소스와 망고를 곁들여
이색적인 맛을 즐겨보세요.
2인분 60분 이내 아무나
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찹쌀은 씻어 3시간쯤 불린 다음 찜통에 넣어 20분 동안 쪄주세요.
냄비에 망고를 제외한 나머지 재료를 넣고 끓여 코코넛 소스를 완성해주세요.
찐 찹쌀밥에 ②의 소스를 절반만 넣고 버무려주세요.
망고를 반으로 잘라 한쪽의 속을 파낸 뒤 ③을 담고 남은 소스를 뿌려 주세요.
팁-주의사항
코코넛은 풍부한 칼륨성분으로 체내에 유해한 노폐물 및 유해 물질을 배출시켜 주는데 이로운 작용을합니다. 특히 칼륨 성분은 체내 나트륨 성분 배출에도 도움을 주기때문에 나트륨과 과다로 발생하는 붓기나 부종을 완화하는데 도움을 줍니다.
아침에이나 저녁에 잘 부으신 분들은 코코넛 과,채주스로 건강관리 해보세요^^!

등록일 : 2018-05-03 수정일 : 2018-05-03

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포토 리뷰 1
요리 후기 1

Jin Rho 2022-09-06 00:49:58

 

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