NO버터, NO오일 미역비스코티 건강한간식

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,336

상품목록

햇살바람

NO버터, NO오일 미역비스코티 건강한간식

버터 대신 식물성 기름을

활용한 디저트 레시피로, 가족들과 함께 디저트를 즐길 수 있는 레시피랍니다

4인분 60분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 흑설탕 조리법

▶ 계란 조리법

▶ 미역 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

빵을 좋아하는 편이 아니라, 오븐으로 빵은 그다지 많이 굽는 편은 아닌데
가끔 아이들 간식으로 쿠키종류는 종종 굽게 되더라구요.
아이들 방학이면 특히 겨울방학에는 날씨도 춥고 집에 있는 시간이 길어지다보니
군것질거리는 더 많이 만들어야하는데, 가족들 모두 만족할만한 간식 군것질거리로
건강도 생각하면서 담백하고 고소하게 즐길 수 있는 미역비스코티를 만들어봤어요

무엇보다 미역 비스코티는 버터나, 오일이 전혀 들어가지 않고, 유기농 흑설탕과,
고소한 콩가루와 미역까지 들어간 더 고소하고 깔끔한 맛을 자랑하니
한번 만들어보세요.
볶은콩가루 100g, 통밀가루 170g, 베이킹파우더 1.5작은술, 유기농 흑설탕 120g,
계란3개, 마른미역 3g(= 불린 미역 30g), 호두 70g

불린 미역과 호두는 잘게 썰어 준비합니다.

불린 미역과 호두는 잘게 썰어 볶은 콩가루, 통밀가루, 베이킹파우더, 유기농 흑설탕을 함께 섞어 체에 내려 볼에 담는다.준비합니다.

볼에 미역을 넣어 한 번 섞고, 달걀 물을 넣어서섞어줍니다.

반죽에 호두를 넣고 한 덩이로 뭉쳐줍니다.

반죽을 두 덩어리로 나누어 각각 너비 5cm, 높이 2cm의 길쭉한 타원 모양으로 만들어,
오븐팬에 유산지를 깔고 반죽을 얹은 다음,
170℃로 예열한 오븐에서 20분간 구워줍니다.
(오븐 출력상태에 따라 온도와 시간은 달라질 수 있습니다)

식힌 반죽을 1cm 두께로 어슷하게 썰어 자른면을
오븐팬에 눕혀 170℃의오븐에서 10~15분간 굽어줍니다.(중간에 한번 뒤집어준다)

식힘망에서 완전히 식혀 주셔야 바싹해서 더 맛있게 드실 수 있답니다.
고소한 콩가루와 호두, 그리고 혈액순환이 잘되고 섬유소가 풍부한 미역과
유기농 흑설탕과 통밀로 더 건강한 미역 비스코티... 건강도 챙기고 좋아하는 디저트를 포기하지 않아도 되니..이런 건강한 간식은 아이들에게도 좋겠죠.

: 식힌 반죽을 1cm 두께로 어슷하게 썰어 자른면을
오븐팬에 눕혀 구워주면서 중간에 한번 뒤집어줍니다.

미역비스코티 관련 상품

등록일 : 2018-03-12 수정일 : 2018-03-14

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/lotusms12

sns

댓글 0

#미역비스코티 #당뇨에좋은음식 #건강한간식 #NO버터 #NO오일 #베이킹

고추장어묵볶음 맛보장 레시피

1

고추장어묵볶음 간단하게 휘리릭 매콤달콤 어묵볶음 만드는 법

달콤노을

4.9(27)
2

매콤달콤 '고추장 어묵볶음' 황금 레시피

뽀유TV

4.9(16)
3

고추장 어묵 볶음 : 초간단 반찬 레시피

몽베이향

5.0(12)
4

고추장 어묵볶음 만드는 법, 매콤 칼칼한 어묵반찬

뽕림이

4.6(9)

묵은지찜 맛보장 레시피

1

백종원 돼지고기 묵은지찜 만들기

실비오

4.6(10)
2

삼겹살묵은지찜 l 김치와 삼겹살은 끓여도 구워도 맛잇어~!

만개의레시피

4.9(7)
3

묵은지찜만들기~담백하고 고소하니 밥도둑이 따로 없네요.

캔캔맘

5.0(6)
4

정말 쉬운 밥도둑 돼지 고기 김치찜, 묵은지찜 만들기

k케이푸드

5.0(6)

동태탕 맛보장 레시피

1

동태탕 전문점도 울고 갈 장모님표 동태탕 레시피

쿡팁

4.9(98)
2

[동태탕] 얼큰한 동태탕 간단하게 만들기 꽃샘추위야 물러가라~!! -양싸

양싸

4.9(56)
3

【성공확률 100%】얼큰 시원한 동태탕 만들기~

조밍키

4.9(26)
4

백선생이 소개하는 칼칼하게 맛있게! 동태탕

만개의레시피

4.8(17)

동그랑땡 맛보장 레시피

1

간단하게 굽는 동그랑땡 전~*

밥차리라

4.9(60)
2

돼지고기 동그랑땡 만드는 법

시크제이맘

5.0(42)
3

오..쫌 쉬운데??초간단 동그랑땡♥

만개의레시피

4.8(25)
4

동그랑땡 쉽게 만들기 꿀팁

시크제이맘

5.0(13)

수육 맛보장 레시피

1

무수분 오겹살 수육. 보쌈은 이제 집에서 간편하게 맛있게 만들어 드세요.

콩설기

5.0(448)
2

수육 만들기! 보쌈 만드는법어렵지 않아요

츄츄맘

5.0(302)
3

간편 펩시수육 만들기

반짝이마망

4.9(140)
4

돼지고기 수육 삶는법 어렵지 않아요

요리쿡조리쿡

4.9(78)

달걀장조림 맛보장 레시피

1

15분 완성 꿀레시피] 달걀 장조림 간단하고 맛있게!

스와티라마

4.9(157)
2

달걀장조림

시크제이맘

5.0(19)
3

항금알이 내 밥상에 등장?!♥ 카레달걀장조림

만개의레시피

4.9(13)
4

필수 밥도둑! 백종원의 달걀장조림 feat. 달걀 삶는 꿀팁 ♥

만개의레시피

5.0(12)

배추된장무침 맛보장 레시피

1

배추 된장 무침, 간단 달달한 배추 고추장무침

hancy002

4.8(24)
2

배추 된장 들깨무침

근땡이

5.0(22)
3

알배추요리 알배추된장무침 구수함 실화냐

혀니ㅋ

5.0(15)
4

얼갈이배추 된장무침

봄이엄마의부뚜막

4.9(14)

달걀볶음밥 맛보장 레시피

1

효리네민박 이상순 계란볶음밥! 초간단 한끼!!

말랑세아

4.9(136)
2

스팸햄 계란 볶음밥

snow79

4.9(130)
3

굴소스 햄계란볶음밥

Whalelike

4.9(129)
4

간단한 혼밥 메뉴 #파기름 계란볶음밥

아이린y

4.9(121)

육회 맛보장 레시피

1

육회 만드는 법, 육회 양념 황금 레시피로 맛있게 만들기

먹순

4.9(127)
2

육회 만드는 법, 성공보장 황금레시피

요리하는러라

4.9(65)
3

초간단 안주 만들기! 매콤달콤 한우 고추장 육회

한우자조금

5.0(31)
4

초간단 육회 만드는 법

남먀

5.0(14)

오이부추무침 맛보장 레시피

1

오이 부추 무침, 오이 부추 겉걸이,매콤새콤, 초간단

김쭈

4.9(212)
2

오이소박이 만드는법 이나 오이부추무침 이나 맛은 똑같다

파랑물결

4.9(121)
3

간단 반찬 레시피 : 오이부추무침 만드는 법

으뇽2

5.0(54)
4

아삭아삭 맛있는 오이부추무침 만들기

핑콩이

4.8(18)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.