Name: 케찹치
Total time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 참치; 올리브유; 케챂

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3,651

김냄호

케찹치

옛날부터 먹던 음식인대 아무대도 없더라고요 그래서 한번 써봐용.

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

참치
구매

[양념]

올리브유
구매
케챂
구매

노하우

▶ 올리브유 조리법

조리순서Steps

우선 참치를 준비해주십시다. (기름기 다빼주세요)

올리브유맨을 준비해줍시다.

팬을 달군다음 올리브유맨을 둘러줍시다.

참치걸 들을 다 넣어주고 볶아 줍니다.

참치 보이들을 붉은색 날때까지 넣어줍니다.

휙휙 볶아준 후

다 볶아줍시다.

그릇에 담고 냠냠냠!

p.s 양파도 잘게 다져서 넣어주면 좋아요!

: 기름기를 안빼면 참치가 사방으로 다 튀어욧!!

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등록일 : 2017-05-05 수정일 : 2017-05-05

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레시피 작성자About the writer

김냄호

생활요리들 적어봐요

요리 후기 1

신신철우 2019-05-28 20:54:32

자취생인데 요리 해먹기에두 간단하구 맛도 만족 스럽네요

#자취생들의 #반찬.

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