Name: 건강식 블루베리바나나쥬스
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 블루베리; 바나나; 우유 400ml; 오미자엑기스; 안데스마카

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16,361

안데스마카

건강식 블루베리바나나쥬스

매일 저녁에 온가족이 먹고 있는 블루베리바나나쥬스, 즉 건강식 쥬스라고 할 수 있겠죠?

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[블루베리바나나주스 재료]

블루베리
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바나나
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우유
400ml 구매
오미자엑기스
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안데스마카
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노하우

▶ 블루베리 보관법

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조리순서Steps

블루베리, 바나나, 우유, 오미자엑기스, 안데스마카를 준비해주세요.

우유에 모든 재료 다 넣어주세요.

마지막으로 안데스마카도 한스푼 넣어주세요.
(맛에 큰 영향을 미치지 않아요.)

믹서기로 곱게 갈아서 컵에 따라주세요.

: 간편하게 즐기며 건강도 챙겨요~

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등록일 : 2016-09-05 수정일 : 2016-09-05

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제품: 안데스마카 발효분말 150g 마카는 약 3,600년 전부터 페루 마야인들이 신체 전반의 건강증진을 목적으로 남녀노소 구분 없이 섭취해 온 식물입니다.
특히 식물이 자라기 어려운 해발 4,000m 이상 고지대..

요리 후기 1

서채원(지선 주완맘) 2017-03-12 09:20:35

아침만다 만들어 애들 학교갈때 든든하게 한잔씩 하고 갑니다~

#안데스마카 #마카 #건강 #간단 #간편 #블루베리바나나쥬스 #건강식품 #면역력 #피로회복 #한스푼 #마카100%

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