Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

87,267
상품목록
main thumb
만개의레시피

닭가슴살겨자냉채

겨자와 닭가슴살이 만나
알싸한 풍미가 일품인! 닭가슴살겨자냉채♥

세상의 모든 레시피 만개의레시피
4인분 30분 이내 아무나

동영상

조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
닭가슴살과 통후추를 냄비에 넣고 잠길 정도의 물을 부어 중간 불에서 15분 정도 삶아요.

닭가슴살 2쪽(250g), 통후추 5알

냄비

중간 불

대파 파란부분, 통후추, 청주 등을 넣어 닭비린내를 제거해도 좋아요.

삶은 닭가슴살은 한김 식힌 뒤 결대로 잘게 찢어요.
끓는 물(3컵)에 소금(1/3큰술)을 넣고 콩나물을 넣어 3분간 데친 뒤 찬물에 가볍게 헹궈 물기를 빼요.

콩나물 2줌(200g)

겨자소스를 만들어 냉장실에 차갑게 준비해요.

겨자소스: 간장 3큰술, 식초 3큰술, 고추기름 1+1/2큰술, 다진마늘 1큰술, 연겨자 1+1/2큰술, 올리고당 3큰술, 참기름 1/2큰술, 부순 참깨 1큰술, 소금 약간

채 썬 채소와 데친 콩나물, 닭고기를 접시에 둘러 담아요.

양파 1/2개, 주황 * 노랑 파프리카 각 1개씩, 오이 1개

접시

채소는 먹기 좋은 길이로 채 썰고, 양파는 찬물에 헹궈 매운 맛을 제거해도 좋아요.

먹기 직전에 겨자소스를 부어 먹기 좋게 버무려가며 먹어요.

다진 땅콩 또는 아몬드 3큰술

등록일 : 2016-07-15 수정일 : 2024-03-08

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer

만개의레시피

세상의 모든 레시피

포토 리뷰 3
요리 후기 13

언제나초보ㅜㅜ 2016-07-17 19:47:52

오늘 추천 메뉴라 우연히 보고 집에 있는 재료들이라 콩나물빼고 했는데 소스때문인지 맛있네요 깨소금 넉넉히 넣었더니 고소하면서 연겨자의 톡쏘는맛이 좋아요 손님접대용으로도 손많이 안가고 맛나겠어요^^ 

prettyolivia 2017-02-20 13:22:37

맛있었어요~♡ 다만 레시피대로 양념을 전부 쏟지 마시고 조금씩 넣어 무치고 간을 보는게 나을듯^^ 다 넣으면 짜요 저는 콩나물 대신 숙주로 했는데 맛있었어요♡ 

로비니아 2020-12-27 13:40:01

맛있습니다. 야채는 정하지 않고. 집에 있는것들로만... 닭가슴살은 밥통 수비드로 했습니다. ^^ 

댓글 4
파일첨부
새송이버섯조림 맛보장 레시피
더보기
쫄면 맛보장 레시피
더보기
고사리나물볶음 맛보장 레시피
더보기
뚝배기계란찜 맛보장 레시피
더보기
들깨탕 맛보장 레시피
더보기
막국수 맛보장 레시피
더보기
푸딩 맛보장 레시피
더보기
돼지고기볶음 맛보장 레시피
더보기
삼겹살김치볶음밥 맛보장 레시피
더보기
짜글이 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피