간편 전자렌지 요리 팬케잌

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안데스마카

간편 전자렌지 요리 팬케잌

너무 배가 고파서 잠이 안오는 날에는 전자렌지로 간단한 빵 만들기!

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[팬케잌 재료]

밀가루
1.5컵 구매
설탕
1/2컵 구매
베이킹파우더
2숟가락 구매
계란
2개 구매
우유
170ml 구매
안데스마카
1~2티스푼 구매
시럽
약간 구매
마가린
약간 구매

노하우

▶ 밀가루 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 계란 조리법

▶ 시럽 조리법

조리순서Steps

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밀가루를 종이컵 한컵 반정도 넣어주세요

설탕 반컵, 베이킹파우더 2숟가락, 계란 2개,
우유 170 ml 정도 넣어주세요.

그리고 페루의 산삼이라고 불리는 마카를 1~2스푼 넣어주세요

섞어서 반죽이 완성되었어요

전자렌지에 7분동안 돌려주세요.
(이때 용기는 전자렌지용으로 해주셔야 하시는거 알죠? ^^)

전자레인지

완성되었지만 개인 취향에 따라 저는 그 위에 시럽과 마가리으로 완성해주었어요

: 원래는 핫케익가루로 만드는게 좋은데 집에 없어서 밀가루로 만들었어요.ㅠㅠ

팬케익 관련 상품

등록일 : 2016-07-05 수정일 : 2016-07-05

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

제품: 안데스마카 발효과립 150g 마카는 약 3,600년 전부터 페루 마야인들이 신체 전반의 건강증진을 목적으로 남녀노소 구분 없이 섭취해 온 식물입니다.
특히 식물이 자라기 어려운 해발 4,000m 이상 고지대..

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#안데스마카 #마카 #페루마카 #슈퍼푸드 #페루산삼 #마카요리 #팬케잌

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