Name: 오이참치마요무침 - 초초간단 초초인기~[간단반찬,참치마요]
Total time: 30 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 참치통조림; 오이 1/2개; 마요네즈; 백후추 톡톡; 굵은소금

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봉자바리

오이참치마요무침 - 초초간단 초초인기~[간단반찬,참치마요]

오늘은 아주 간단한 반찬하나!!
정말 초초간단이지만 아이들에게 초초인기인 반찬...ㅋㅋ
이제 슬슬....초간단 불안쓰는 반찬 만들때인건가요.?

4인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[오이절임]

굵은소금
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노하우

조리순서Steps

제목 그대로 재료입니다.
ㅎㅎㅎ
오이와 참치통조림

통조림 한개에 오이 반개 사용.
오이는 반갈라서..티스푼으로 씨를 벅벅 긁어내주세요.
그래야 무르지않고 물기가 안나와 좋아요.

속긁어낸 오이는 또 반 갈라서.
총총총 썰어주세요.

굵은소금 넣고 오이 절여주기.

참치는 체에 받혀서 기름기를 쫘~악 빼줍니다.

약 30분 절인 오이는 흐르는 물에 소금 씻어내고.
면보에 꽉~짜주세요.

물기짠 오이와 기름뺀 참치를 볼에 넣고.
마요네즈와 백후추를 톡톡 넣어 버무려줍니다.

포크로 버무리면 참치도 잘 으깨지고 좋아요~
끝~

: 이 반찬은...
그냥 먹기도 하지만.
저희집 모듬덮밥 해먹을때 올려먹는 재료중 하나.
이거넣고 김밥도 싸먹고...
이래저래 아주 활용도 높은 반찬이죠..ㅋㅋ

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등록일 : 2016-05-10 수정일 : 2016-05-10

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레시피 작성자About the writer

봉자바리

http://blog.naver.com/son8199

포토 리뷰 9

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요리 후기 24

호야다원맘 2021-01-26 19:27:47

너무맛있어요. 오이한개넣었고..우리집은 좀느끼하다해서 고춧가루 아주살짝 1/2t 정도 넣었더니 더맛있대요ㅎ 이거 좋아요^^ 아이가 고춧가루양 정했어요^^

샬라라겅쥬 2018-10-30 18:20:14

맛있었어요. 첫째가 김 있냐고 물어보더라구요. 밥에..참치마요에 김 싸서 먹으면 되겠다고..ㅋㅋ 아이들이 너무 좋아하네요. 참치 세트사서 쟁겨놨어요. 언제든 해 먹일 수 있게^^

혜원 도완 맘 2018-10-25 12:09:23

아이들 먹기 너무 좋네요. 남편도 맛있다며 잘먹구요.앞으로 자주 해먹을듯해요~^^

2021-06-04 22:02:33

마요네즈를 덜 넣었어요! 이렇게 참치를 오이와 같이 반찬해서 먹으니 상큼하고 맛있어요ㅎㅎ

무풍지대 2017-07-05 17:17:50

오이 한개넣어도 괜찮은거 같아요~~ 색다른 반찬 아이들이 좋아하네요

땡글이별 2020-06-07 22:40:49

맛나게 먹었어요 ~ ㅋ 마요네즈를 넘 맗이 넣는데도 맛났어요 ㅍㅎㅎ

호야꺼쭈야 2018-10-24 19:24:28

간단하고 너무 맛있네요^^ 아기 먹기도 어른반찬으로도 좋으네요!ㅎ

별똥별여우 2020-06-24 11:24:56

아이 반찬으로 맛있게 잘 먹었어요 주먹밥해먹었는데도 맛나네요

♥땡이공ju♥ 2017-02-21 23:35:22

오늘 만들어 봤어요.맛나네요.다음에도 만들어 먹어야겠어요.

진짜우유00 2016-08-06 00:46:38

맛있었어용~담에도 반찬없을때 해먹을 것 같아요^^

준성i지성i사랑해 2017-10-26 13:20:09

괜찮은것 같아요 맛있어요^^ 오른쪽~~

쉐프의 한마디2017-10-27 01:59:18

저희집 단골메뉴입니다~^^ 여러모로 활용이 많아서~~자주하게 되네요.^^

오구오구망고 2020-10-17 21:38:55

맛있네요 저는 맛살을 넣어봤어요

Joeytotheworld 2019-10-26 11:48:18

참치마요 삼각김밥에 딱입니다!

밥이제일좋아 2020-05-28 16:47:20

맛있네용 레시피 감사합니다!

맛있냠 2020-07-08 17:13:10

아삭하고 고소하고 맛있네요

L S H 2022-06-28 21:01:20

너무 맛있게 잘 먹었습니다!

13sun 2024-03-22 14:46:27

맛있고 예쁘고 너무 좋네요

서정원 2021-10-23 01:32:45

감사합니다 잘먹을게요

mayaijh 2017-12-12 17:07:36

맛있게 잘 먹었어요!

심이끄야 2020-05-15 19:58:44

너무 맛있어요~♥♥

봄봄 2020-08-27 08:34:27

아이가 좋아해요~

윤하&대호맘 2018-10-26 22:00:27

맛있었습니다

은빛햇살 2021-09-10 00:54:49

잘먹었어요

지야진이 2017-06-22 13:54:09

반찬 완성

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#오이요리 #오이마요무침 #참치마요무침 #참치요리 #간단반찬

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