Name: 참치오이롤 만들기
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 참치 1캔; 밥 1공기; 오이 1개; 피클; 마요네즈; 후추; 참기름; 소금; 깨

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꼬꼬마녀

참치오이롤 만들기

체험학습,소풍,나들이 도시락메뉴로도 손색없을 참치오이롤
초록색오이에 돌돌 말아 그런지 눈으로 보는 비주얼도 좋네요~
가볍고 상큼하게 먹는 참치오이롤이랍니다

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[밥양념]

참기름
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소금
구매
깨
구매

노하우

조리순서Steps

밥은 대략 한공기정도 사용했구요, 참치한캔, 피클,오이를 준비해주세요

재료 손질전 참치의 기름기를 먼저 제거해주셔야해요~
체에 받쳐 꾹꾹~눌러 기름기를 빼고 잠시 놔주세요

오이는 감자필러를 이용해서 얇게 슬라이스해주세요

피클은 다지고 기름뺀참치와 마요네즈,후추를 넣고
잘 섞어주세요

밥은 단촛물을 이용해도 좋지만,, 저는 아이들 취향에 맞게
참기름,깨,소금을 이용했어요~
그리고 만들기 편하게 대략적으로 같은크기로 뭉쳐놓고 만들었답니다^^

슬라이스한 오이에 밥한덩이를 넣고 돌돌 말아주세요
그리고 참치양념한걸 올릴수있도록 약간의 공간을 만들어주세요

만들어놓은 참치속을 올려주면
상큼한~ 참치오이롤 완성입니다^^

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등록일 : 2016-04-19

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레시피 작성자About the writer

꼬꼬마녀

두아이와 두마리의 반려견,, 또다른행복의 시작

요리 후기 2

맛있게 먹겠습니다 2016-06-26 18:36:11

아이들과 함께 만들어 맛나게 먹었구요. 밥을 너무 잡아서 입을 크게 벌리고 먹었어요 .. ㅎㅎㅎ

Jun Aejin 2016-06-02 22:29:04

넘 이쁜거 같아요~~ 이쁘게 잘 만들어 먹었어요~~

#참치오이롤 #오이롤 #참치주먹밥 #간단요리 #나들이도시락

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