Name: 아이들 간식으로 계란샌드위치 만들었어요~ 푸짐한 간식,계란샌드위치
Ingredients: 삶은 계란 5개; 양상추 2장; 플레인요구르트 1큰술; 마요네즈 3큰술; 씨겨자(홀그레인머스터드) 1큰술; 식빵 4장

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배고픈엄마

아이들 간식으로 계란샌드위치 만들었어요~ 푸짐한 간식,계란샌드위치

냉장고에 늘 있는 계란 삶아 샌드위치 간단하게 만들었습니다. 한조각만 먹어도 배가 든든해 돌아서면 배고플 사춘기 아이들 간식이나 간단한 식사로 너무 좋은 메뉴입니다.

초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

조리순서Steps

삶은 계란 5개를 다져 줍니다.

양상추 2장을 굵직하니 네모나게 썰어 줍니다.

그릇에 계란과 양상추를 담고 플레인요구르트 1큰술, 마요네즈 3큰술,씨겨자(홀그레인머스터드)1큰술 을 넣고 고루 버무려 줍니다.

식빵 4장을 준비해 식빵 한장 위에 계란 샐러드를 듬뿍 올려 다른한장으로 덮어 샌드위치를 만든 후 대각선으로 잘라 줍니다. 요렇게 샌드위치 2개를 만들었습니다.

안에 내용물이 푸짐해서 한조각만 먹어도 든든해요. 유치원생들이 먹을때는 작은 모닝빵에 넣어 주면 들고 먹기 편합니다.

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등록일 : 2016-03-17 수정일 : 2016-03-18

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배고픈엄마

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포토 리뷰 1

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minamirai 2020-03-17 15:57:25

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