방울 양배추 구이/ 로스티드 브뤼셀스프라우트

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루비아수아베

방울 양배추 구이/ 로스티드 브뤼셀스프라우트

영양가 높은 방울 양배추 간편하게 즐겨요.

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

방울 양배추
1팩 구매
견과류
약간 구매

[양념]

올리브오일
1큰술 구매
소금
약간 구매
후춧가루
약간 구매
발사믹 소스
약간 구매

노하우

▶ 올리브유 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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방울 양배추는 깨끗이 씻어서 반으로 잘라 준비한다.

팬에 올리브 오일을 두르고 방울 양배추를 올린 후에 소금과 후추가루를 뿌려 준다.

한쪽이 익으면 불을 끈 후에 남은 열로 반대쪽을 구워 준다.

구워진 방울 양배추를 그릇에 담는다.

발사믹 소스를 뿌리고 견과류를 다져서 올려 준다.

브뤼셀스프라우트 관련 상품

등록일 : 2016-02-27

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레시피 작성자About the writer

루비아수아베

http://blog.naver.com/irish17

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#방울양배추요리 #방울 #양배추 #구이 #방울 #양배추 #샐러드

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