Name: 카레참치전
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 참치 1캔; 계란 1개; 카레가루; 깻잎; 당근; 양파

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17,919

시크제이맘

카레참치전

카레가루를 넣어 더욱 맛있고 참치와 야채를 넣어 아이들 영양반찬으로 좋은 참치카레전입니다.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

조리순서Steps

깻잎은 한장한장 깨끗한 물에 씻어주시고 물기를 제거해주세요. 매콤하게 드시고 싶으시면 청양고추를 썰어 넣으셔도 좋답니다. 저흰 아이들과 함께 먹을꺼라 생략했어요.

깻잎,양파,당근은 채를 썰어주세요. 참치는 기름기를 꾸~욱 짜버려주세요. 카레가루와 달걀도 넣어주세요.

모든재료를 잘 썩어주세요. 카레가루를 넣어서 따로 간은 안했습니다. 간을 하지 않아도 맛있어요.

달궈진팬에 기름을 둘러 주세요. 그리고 숟가락을 이용해 먹기 좋은 크기로 동글 동글 카레참치전을 올려주세요. 이젠 노릇노릇 구워주면 된답니다.

앞뒤로 노릇노릇 익혀주세요.

노릇 노릇 맛있게 구워진 카레참치전!!

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등록일 : 2016-02-13 수정일 : 2016-02-15

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레시피 작성자About the writer

시크제이맘

http://blog.naver.com/misoo0612

포토 리뷰 3

요리 후기 3

선미떤미 2016-02-16 19:38:35

먹다가 갑자기 생각나서 찍었어요 ㅋㅋ 살짝 태우긴 했지만 카레가루 빼고 만들었는데도 너무 맛있어용!!

푸드캡터제리 2021-01-27 01:17:14

흔한 요리같았던 참치전에 카레가루를 넣으니까 독특한 맛이 나네요! 카레향에다 깻잎까지 들어가서 너무 향긋하고 맛있었어요ㅠㅠ 앞으로도 종종 해먹을 생각이에요 레시피 감사합니당ㅎㅎ

TYoung 2016-03-02 01:37:55

레시피보고 대충 따라만들었어요 카레는생각하지도않고 집에있는 재료 넣어서 ~ ^^ 맛나네요 ~

#참치캔요리 #참치전 #참치카레전 #아이반찬 #전요리

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