Name: 간단하지만 쫄깃한 브로콜리 새우볶음
Total time: 30 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 대하 20마리; 브로콜리 1/2개; 통마늘 15개; 올리브유; 소금 약간; 후추 약간

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

24,168

요리쿡조리쿡

간단하지만 쫄깃한 브로콜리 새우볶음

조리방법이 간단하면서도 큼지막한 대하가 쫄깃하고 맛있게 담아낼 수 있는 새우요리로, 은근 손님초대상음식으로도 생일상음식으로도 괜춘해요. 간단하지만 쫄깃한 맛이 좋은 새우요리 브로콜리 새우볶음입니다.

4인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

대하
20마리 구매
브로콜리
1/2개 구매
통마늘
15개 구매
올리브유
구매

[양념]

소금
약간 구매
후추
약간 구매

노하우

조리순서Steps

통마늘은 편으로 썰어주고, 브로콜리는 소금 약간을 넣고 데쳐서 찬물에 헹궈 한입 크기로 썰어줍니다.

새우는 껍질을 벗기고 이쑤시개를 이용해서 새우 내장을 제거해 주세요. 그리고 깨끗이 씻어서 물기를 빼주시고 소금과 후추로 밑간을 해 줍니다.

올리브유를 두르고 마늘을 볶아서 향을 내주다가 새우를 넣고 볶아주세요. 새우살이 붉은색이 돌때까지 살살 저어가며 볶아줍니다.

브로콜리를 넣어 볶다가 소금 이나 허브솔트로 한꼬집을 넣어 볶아주세요. 새우에 간이 배여 있어서 많이 넣지 않아도 되요. 준비가 되시면 파슬리가루를 넣어 섞어서 마무리 합니다.

브로콜리새우볶음 관련 상품

등록일 : 2015-10-24 수정일 : 2015-10-29

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

요리쿡조리쿡

http://blog.naver.com/kyss7700

포토 리뷰 3

요리 후기 7

Yigyeong Kim 2023-08-21 19:23:05

어맛!!넘 맛나요~ 건강에도 좋은 재료로 간단하게 잘 만들어 먹을 듯해요.. 감사합니당~~

Net2paul 2016-01-29 10:43:56

아침에 급하게 보고 따라 했어요. 애가 너무 맛있게 먹었어요. 감사합니다!

✞ ۣۜ 대호✞ 2024-06-05 22:36:26

브로콜리를 첨음 맛있게 먹었어요

lovelywooky 2016-12-05 18:39:47

달아요,달아!!!

셔우맘 2019-12-21 09:45:57

맛있어요~^^

Smurfette 2019-08-14 00:23:20

맛있어요~^^

으쌰요리왕 2018-07-19 14:56:11

맛있어요~^^ 브로콜리 맨날 초장으로 먹었는데 알리오올리같은 느낌!! 생일상에 후다닥만들어 반찬 하나 더 추가했네요~^^애기안먹음 청양고추넣고 해도 맛있을꺼같네요~

전체보기

고구마 맛보장 레시피

1

에어프라이어로 달콤한 허니버터 고구마 만들기

뽀유TV

4.9(76)
2

포송 쫀득! 치즈 공구마 만들기ㅣ전자렌지 3분 컷, 고구마 요리

얌무

5.0(32)
3

냄비에 고구마 삶기(다시마조각이 팁)

엄마의집밥이야기

4.8(14)
4

가을제철 별미 고구마반찬/고구마생채

쿡따라

4.9(9)

김치 맛보장 레시피

1

【간단보쌈김치】누구나 할수 있어요~!

조밍키♥

4.9(209)
2

샐러리 김치

오마이쿡

5.0(20)
3

김치 예쁘게 썰기 참 쉽죠잉~ ♡

만개의노하우

5.0(13)
4

집나간 입맛 찾아줄 단풍콩잎김치

저녁먹고 호로록~야식먹지용

4.9(11)

불고기전골 맛보장 레시피

1

백종원 소불고기 전골 레시피, 따뜻한 국물요리 ♥

뽕림이

4.9(117)
2

불고기전골 양념 만드는 법 손님초대요리

전라도언니루비씨

4.9(70)
3

소불고기 전골 - 불고기 양념 10분이면 완성

시크제이맘

5.0(43)
4

불고기전골, 소불고기, 야채 듬뿍넣어 끓이면서먹는 소고기전골

김쭈

4.9(25)

고추장아찌 맛보장 레시피

1

고추장아찌황금레시피,고추장아찌담그는법

꽃청춘이주부

4.8(61)
2

【양파+무+고추장아찌 만들기~】

조밍키♥

4.9(43)
3

초보자분도 쉽게 간장고추장아찌 만들기(김진옥요리가좋다)

김진옥요리가좋다

4.9(31)
4

청양고추로 간장고추장아찌 만드는법

혀니ㅋ

5.0(25)

감자조림 맛보장 레시피

1

정말 쉬운 감자간장조림~~실패율 0%!!!당장 도전입니당♡♡♡

비바스밥

4.9(923)
2

달콤하고 짭조름한 감자조림

인천은서맘

4.9(268)
3

최애반찬 소시지 감자조림

쿡따라

5.0(204)
4

매일 먹는 밑반찬 메뉴로 추천!! 감자조림

만개의레시피

4.9(165)

닭다리간장조림 맛보장 레시피

1

(집에서 즐기는 술안주) 닭다리간장조림 - 닭다리요리

아랄랄라

4.9(66)
2

닭다리 간장조림

혀니ㅋ

4.9(20)
3

닭다리 간장조림 만드는법

백합엄마

5.0(14)
4

담백하게 즐기기 좋은 닭다리 간장조림 레시피

메이플대니얼

5.0(9)

고추장찌개 맛보장 레시피

1

돼지고기고추장찌개

땡초랑쫑이랑로또랑

4.9(1,077)
2

참치 고추장찌개 하나면 한그릇 뚝딱이죠

완소꽃남매

4.9(187)
3

고추장 찌개, 참치와 감자를 넣은 고추장 찌개

김쭈

4.9(95)
4

차돌박이 감자 고추장찌개

도나초코

4.9(91)

닭가슴살샐러드 맛보장 레시피

1

닭가슴살 샐러드

아내의식탁

4.8(25)
2

다시 돌아온 다이어트의 계절! 다이어트 식단의 정석 메뉴 닭가슴살 샐러드

롯데주류 미림

5.0(9)
3

닭가슴살 넣은 다이어트요리/가지말이 샐러드

쿡따라

5.0(8)
4

다이어트도 맛있게!!! 백종원 닭가슴살샐러드와 닭가슴살샌드위치

심술이네집밥이야기

4.9(7)

간장어묵볶음 맛보장 레시피

1

간장어묵볶음&고추장어묵볶음

요리요리조리♡

5.0(257)
2

어묵볶음, 초간단 밑반찬, 간장양념 짭쪼름달달한 어묵볶음

김쭈

4.9(149)
3

인기반찬 간장 어묵볶음 ,, 오뎅볶음 황금레시피~!

스카이윤

4.8(38)
4

간장 어묵볶음 오뎅볶음 만드는법

혀니ㅋ

4.9(28)

건새우볶음 맛보장 레시피

1

건새우볶음 간단한 밑반찬 레시피 ~!

엘린84

4.8(117)
2

고추장 건새우볶음 : 밑반찬 하나로 공기밥 뚝딱

요리는소소한행복

4.9(74)
3

마른반찬 건새우 볶음 만들기

츄츄맘

5.0(55)
4

건새우볶음, 깐쇼새우맛 마른새우볶음, 맛있는 밑반찬

hancy002

4.9(40)