Name: 고추장 미역오이냉국
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 불린 미역 1줌; 오이 1/2개; 청양고추 1개; 고추장 1큰술; 국간장 1큰술; 식초 2큰술; 설탕 1큰술; 매실청 1/2큰술; 다진마늘 1/2큰술; 갈은깨 1/2큰술

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배고픈엄마

고추장 미역오이냉국

시원한 고추장 미역오이냉국 입니다.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

불린 미역
1줌 구매
오이
1/2개 구매
청양고추
1개 구매

[양념]

고추장
1큰술 구매
국간장
1큰술 구매
식초
2큰술 구매
설탕
1큰술 구매
매실청
1/2큰술 구매
다진마늘
1/2큰술 구매
갈은깨
1/2큰술 구매

노하우

조리순서Steps

불린 미역 한줌은 끓는 물에 넣고 5~10초간 데쳐 줍니다. 데친 미역은 찬물에 충분히 샤워를 시켜 식힌 후 물기를 빼고 굵직하니 채썰어 줍니다.

오이 1/2개는 필러로 껍질의 오돌한 부분을 벗겨 낸후 어슷하게 썬 후 채썰어 줍니다. 그릇에 준비한 미역과 오이를 담고 청양고추 한개를 곱게 어슷 썰어 담아 줍니다.

그리고 여기에 고추장 1큰술, 국간장 1큰술, 식초 2큰술, 설탕 1큰술, 매실청 1/2큰술, 다진마늘 1/2큰술, 갈은깨 1/2큰술 을 넣고 조물조물 무쳐 줍니다.

차가운 생수 1컵, 얼음 1컵 을 넣고 고루 섞어 주면 완성입니다.

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등록일 : 2015-08-05 수정일 : 2015-08-07

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레시피 작성자About the writer

배고픈엄마

http://0807twins.blog.me

포토 리뷰 1

요리 후기 1

구~웃^^ 2020-01-14 09:45:48

며칠전, 회사 동료들과 자주 찾는 음식점에 갔는데 점심 메인 에뉴가 소불고기와 고추장오이냉국이었는데 그야말로 오랜만에 엄마가 해주시던 맛을 느끼며 거의 폭풍흡입... 오늘 퇴근후에 가족들을 위해 아빠표 고추장오이냉국을 만들어 식탁에 올려봤습니다. 마눌님의 칭찬을 많이 하네요. 한 번 먹어보면 거의 깉은 수준으로 만들줄 아는 재주가 있어 다행입니다. 레시피, 감사드려요. 제 생각에는 일단 고추장을 어떤 것으로 쓸 것인지와(매운 고추장을 쓰면 청양고추 양을 조절) 설탕은 가급적 백설탕으로, 그리고 나중에 참깨를 갈아 쓰되 식성에 따라 참기름을 조금 첨가하고, 그릇에 담아낼 때. 각얼음을 넣으며 농도가 묽어지는 정도를 감안해서 고추장의 양이나 국간장의 정도를 대중하면 더욱 성공적일것 같습니다. 다시 한 번, 행복한 오늘 저녁 밥상을 만들어 주신 레시피 제공에 깊은 감사를 드립니다.^^