브로콜리시금치 무침

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샤인

브로콜리시금치 무침

담백하고 건강에 좋은 브로콜리시금치 무침

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

시금치
150g 구매
브로콜리
10g 구매
다진마늘
1큰술 구매

[양념]

참기름
1작은술 구매
된장
1큰술 구매
고추장
2큰술 구매

노하우

▶ 시금치 손질법

▶ 브로콜리 손질법

▶ 브로콜리 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 된장 조리법

▶ 고추장 조리법

조리순서Steps

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브로콜리는 소금을 넣고 살짝 데친뒤에 물기를 꼬옥 짜 준비한다.

시금치는 소금을 넣고 살짝 데친뒤에 물기를 꼬옥 짜 준비한다.

준비한 양념을 고루 섞은 뒤에 준비한 브로콜리와 시금치를 넣어 버무려 그릇에 담아낸다.

브로콜리시금치무침 관련 상품

등록일 : 2015-02-26 수정일 : 2015-05-29

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레시피 작성자About the writer

소소한 집밥요리와 함께하고 쉽고 빠르고 맛있는 요리에 푹 빠져 있어요

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