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아이들반찬거리, 맛있는 반찬 만들기
안녕하세요. 별둘사랑하나입니다.
휴가를 다녀오고 냉장고가 텅텅 빈채로 살다가 오늘아침엔
도저히 안되겠더라구요.
그래서 아이들반찬거리 만들어보았어요.
맛있는 반찬 만들기 이웃님들께 소개시켜 드린답니다.
아침부터 반찬했더니 하루가 다 간 것 처럼 느껴지네요.
휴가를 다녀와서 밀린 빨래는 아직도 해결하지 못한 채...
비가 오니 더 늘어져만 있네요. 히힛.
그럼 지금부터 아이들반찬거리로 간단하게 만든 음식들
소개해 드릴께요.
그 첫번째로 마늘쫑볶음이랍니다.
마늘쫑과 건새우로 빠르고 간단하게 만들 수 있는 마늘쫑새우볶음도
자주 해먹는 아이들반찬거리에요.
기름과 간장에 마늘쫑을 볶다가 5분정도 볶아서 마늘쫑이
익었다 싶으면 새우를 함께 넣어 볶아주면 된답니다.
자세한 레시피는 곧곧곧~~ 올릴께요.
두번째 맛있는 반찬만들기는 연근조림입니다.
연근조림도 한번 데쳐 씻어 아린 맛을 없앤 후
간장, 물, 맛술을 1:1:1 비율로 넣어 30분 정도 졸인 후
물엿과 설탕을 넣고 10분 정도 더 졸여 마지막에 참기름을 넣고 5분정도 졸여주면
되는 아이들반찬거리랍니다.
이것도 곧 자세한 레시피는 올려드릴께요.
완전 간단하지요!!
이건 다른 반찬 할 동안 가스불위에 올려만 주면 되는 요리라서
자주 아이들 반찬거리로 만들기도 한답니다.
재료도 연근하면 충분하니 참 간편하게 만들 수 있는 맛있는 반찬 만들기이지요.
마지막 맛있는 반찬 만들기는 오뎅파인애플볶음입니다.
오뎅과 야채를 이용해 간장에 볶아주었어요.
파인애플도 함께 넣어서 달고 맛있는 아이들 반찬거리 하나가
완성했지요.
기름에 양파, 청피망을 먹기좋은 크기로 잘라 간장 2스푼을 넣고
볶아주다 오뎅과 파인애플을 넣고 5분정도 더 볶아줍니다.
이때 물엿으로 간을 맞추고 취향에 따라 간장을 1스푼 더 넣어서
간을 맞추면 되지요.
아이들이 참 좋아하는 오뎅볶음을 야채와 더불어 맛있게 응용해 보았네요.
오늘 차린 점심밥상이랍니다.
묵은지 김치볶음에 순두부찌개 끊이고 아이들반찬거리
세가지 완성해 주었답니다.
저완전 잘했죠!!
히힛. 아이들도 밥한 그릇 뚝딱 먹었답니다.
저 휴가갔다와서 너무 밖에 밥만 사먹었나봅니다.
집밥이 최고라며~~칭찬 100%로 들었네요.
오늘은 아이들반찬거리, 맛있는 반찬 만들기 소개를 마칩니다.
맛있는 밥상으로 늘 행복한 하루 되세요.
이상 별둘사랑하나의 정보세상에서 전해드렸습니다.
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등록일 : 2014-08-21 수정일 : 2014-08-21
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