Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

55,945
상품목록
main thumb
하나미

답답한 속을 뻥 뚫어 줄 HOT한 쭈꾸미콩나물 볶음!!

스트레스 만땅!! 답답한 속을  시원하게 뻥!!

뚫어 줄 핫한 쭈꾸미콩나물볶음~!!

 

 

직장에서 가정에서 스트레스만땅이시져~^^

저도 그렇답니당~

직장맘들은 특히나 퇴근 후에도 일(?)의 연장이니 더욱 더 그렇졍~

어디 직장다니는 맘들만 그렇겠어요~

저희 집만 봐도 꼬마대장부터 시작해서

민수대장,항상 열씸인 신랑님,하루죙일 아이들과

씨름하실 할아버지,할머니... 저도...^^

모두모두 저마다의 고민과 스트레스를 받으며 살아가고 있을거에용~

그래서 오늘은 특별히!!

어른들을 위한 스트레스 해소 음식을 만들어 보려고 해요~

언젠가는 꼭 만들어 보고 싶었던 바로 그 메뉴!!그 재료!!

바로바로 쭈꾸미에용~

매운걸  완전 좋아하는 저는 매운쭈꾸미볶음,매운오징어볶음,매운낙지볶음...

요런거 넘넘 좋아하거든용~

(참고로 라면도 넘넘 좋아하는 저는 라면에도 청양고추 2개는 기본으로 풍덩~!!ㅋㅋ)

 

요즘 너무나 지쳐있는 식구들을 위해 과감히 시간투자를 해서

매운쭈꾸미콩나물볶음을 만들어 보려고해요~

꼬마대장과 민수대장에게 양해를 구해야 하는데...쩝~ㅋㅋㅋ

 

아시죠? 저는 무조건 간단히!!

모든 음식엔 레시피가 있겠지만 저는 최대한 간단하게 저만의 방식으로~^^*

이번에도 굉장히 간단하게 만들어 보려구요~

(시작하면 어떠케든 되겄져~ㅋㅋ)

 처음 하는 메뉴라 살짝 멈칫 멈칫 했지만 80%정도는 만족을 했으니 성공이져 뭐~히히~

 

눈을 뗄 수 없을 정도로 초스피드로 만들었어용~ㅠㅠ

퇴근해서 아이들 간식주고 밥먹이고 신랑님 퇴근시간에 맞춰서 하려다 보니

완전히 빛의 속도로~~휙휙~!!!에공~~~

 

 

* 재료 *

 

쭈꾸미,밀가루조금,양파,당근,부추(영양부추)

 

쭈꾸미볶음양념

 고추장2큰술,다진마늘1과1/2큰술,간장1큰술,고춧가루1큰술,

올리고당1큰술(매실청),참기름1큰술

 

부추무침양념

다진마늘1작은술,간장1큰술,식초1/2큰술,고춧가루1/2큰술

 

* 조리시간 *

 

30분정도소요

 

 

짜잔~

직접 쭈꾸미를 사보긴 처음~

대략난감!!

인터넷마트를 이용하니 요런 생물을 살땐

가끔 이런 당황스런 일들이 종종 발생을 해요~

전 낙지가 잘못 온 줄 알았어요~

완전 대박 큰 쭈꾸미......헉~

국산이라고 되어 있는데 국산 맞겠져?중국산 냄새가 좀 나긴하지만...믿어야죠~

요놈을 어찌 손질을 해야 하나 걱정부터 앞섰지만,

망설일 시간이 없기에 놀란 맘을 진정시키고 일회용장갑을 끼고 말았네요~ㅠㅠ

 

 

정말 다시봐도 정말 큰 쭈꾸미에요~대왕 쭈꾸미~ㅋㅋ

제 손 보이시져? 크기가 저만해요~~~!!!

포장을 벗기고 나니 더 비호감~ㅠㅠ

그래도 뭐 어찌어찌해서 저희 집까지 왔으니 맛있게 요리를 해줘야겠졍~^^

포장을 벗겨 흐르는 물에 씻어 볼에 담아 주세요~

밀가루를 한주먹 뿌려 조물 조물 치대줬어요~

잠시 치댄 후 흐르는 물에 깨끗히 씻어 주세요~

 

 

끓는 물에 준비된 쭈꾸미를 넣어주세요~

볶음을 할거니 아주 잠깐만 끓는 물에 데쳐주시면 되요~

삶아서 다리가 오므라 들었는데도 크네용~

 

 

 

삶은 쭈꾸미를 걍 두동강 내서 제 마음대로 싹뚝싹뚝~

아~~저 머리는.....

제가 사진을 찍을 순 없었지만 안에 들어 있는걸 몽땅 제거해 버렸어요~

살짝 미심쩍기도 하고 어찌 손질해야 할지 답이 나오질 않았거든여~ㅠㅠ

 

 

큼직큼직 먹기 좋은 크기로 잘~썰어졌어요~

좀 작은 쭈꾸미였으면 통째로 해도 좋았을 것을....

이건 대왕 쭈꾸미니깐 통째로 하기엔 쫌....ㅋㅋㅋ

생각만해도 웃기긴 하네요~

 

 

쭈꾸미는 잠시 대기시켜 주시고

이젠 콩나물을 데쳐 주세요~

콩나물도 끓는물에 살짝만 데쳐주시면 되요~

 

준비된 양념에 쭈꾸미를 넣어주세요~ 

 

 

 

골고루 재료와 양념장을 섞어주세요~

양념을 섞은 후 적어도 1시간정도는 숙성을 해야 하지만...

숙성은 두번째 할때 하고 이번엔 바로 볶으려구요~^^

 

 

달군 팬에 기름을 살짝 두르고 양념된 쭈꾸미를 넣어주세요~

 

 

 

우왕~

아주아주 맛있게 볶아지고 있졍~^^

 

 

볶음 막바지에 데친 콩나물을 넣어주세요~

처음부터 넣어 버리면 콩나물이 퍼져 버려 맛이 떨어 질 수 있으니

꼭 볶음 마지막단계에 넣어주셔야 해요~

 

콩나물을 넣고 골고루 섞으면서 살짝만 더 볶아주세요~

그럼 쭈꾸미 볶음은 완성!!

 

 

쭈꾸미 볶음만으로 쫌 허전한 것 같아

개운~하게 부추무침을 만들어 봤어요~

 

 

 

흐르는 물에 깨끗히 씻은후 듬성 듬성 5cm정도 크기로 잘라주세요~

 

 

 

자른 부추를 볼에 담아 양념을 넣어주세요~

(다진마늘1작은술,간장1큰술,식초1/2큰술,고춧가루1/2큰술)

 

조물 조물 살짝만 무쳐주시면 완성!!

요~부추무침은 삼겹살을 먹을 때도 대박인 아이템~!!

한국식 샐러드 부추무침~~ㅋㅋㅋ

 

 

부추무침을 곁들인 쭈꾸미 콩나물볶음~!!

처음 만든 음식을 너무 급하게 만들었지만 그래도 제법 그림은 나왔어요~!!!

숙성시간이 빠지긴 했지만 그래도 나름 맛나게 먹을 수 있었어요~

급하게 고생해서 만든 과정을 지켜 봐서 그런가 맛있다고는 하네요~^^*

듣기 좋으라고 한 말인지는 몰라도

그래도 맛있다는 얘기 들을때가 젤루 뿌듯하답니당~

매콤한 쭈꾸미콩나물볶음을 먹고 잠시라도 스트레스 해소가 됐겠졍?!?!

그랬을거라 굳게 믿고 싶네용!!

 

스트레스 덜 받는 그날까지~~!!

 쭈~욱 저의 매운 음식 사랑은 계속됩니당~!!Go~Go~

 

http://blog.naver.com/hanami75/110168588521

(많이들 방문해 주세요..)

 

등록일 : 2013-05-29 수정일 : 2013-06-06

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer
댓글 4
파일첨부
탕후루 맛보장 레시피
더보기
냉이된장국 맛보장 레시피
더보기
돈까스 맛보장 레시피
더보기
치즈볼 맛보장 레시피
더보기
맛보장 레시피
더보기
고추장어묵볶음 맛보장 레시피
더보기
콩불 맛보장 레시피
더보기
베이컨말이 맛보장 레시피
더보기
알리오올리오파스타 맛보장 레시피
더보기
콩비지찌개 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피