Name: 케일쌈밥 만들기
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 다진쇠고기; 케일; 된장 1스푼; 고추장 1스푼; 양파 (잘게 다진); 청양고추다져서; 통깨 약간; 참기름 약간

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행복나무

케일쌈밥 만들기

속이 든든하고 맛있는 케일쌈밥 만들기입니다.

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

다진쇠고기
구매
케일
구매

[해물쌈장양념]

된장
1스푼 구매
고추장
1스푼 구매
양파 잘게 다진
구매
청양고추다져서
구매
통깨
약간 구매
참기름
약간 구매

노하우

조리순서Steps

다진소고기에 소금약간,후추넣고 밑간해두고나서

달군팬에 참기름을 약간 두르고 다진고기를 볶는다. (센불로 달달~ 물 생기지 않게)

밥에 달달 볶은 쇠고기를 넣고 통깨를 넣고 둥글게 주먹밥을 만든다.

케일을 소금넣고 끓는물에 살짝 데쳐서 물기를 빼주세요. 맨 왼쪽에 보이는게 케일이에요. 꽉 짜지말고 끓는 물에서 건져 체에 올려두시면 금방 빠져요.

케일을 말아 주머니처럼 만든다.

안에 다진 고기를 넣고청 홍고추를 하나씩 올려주세요.

둥글게 만든 주먹밥과 고기로 채운 케일쌈을 쌈장과 곁들여서 내면 완성입니다.

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등록일 : 2010-02-02 수정일 : 2015-09-30

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