Name: 돌솥 낙지덮밥
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 낙지 3마리; 굵은소금 조금; 양파 1/2개; 당근 1/3개; 대파 1줄기; 청양고추 2개; 상추; 오이; 김가루; 소금; 다시마육수 1/2컵; 밥 2공기; 고추장 1큰술; 설탕 1/2큰술; 다진 마늘 1/2큰술; 참기름 약간; 참깨 약간

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

12,762

칼스버그

돌솥 낙지덮밥

낙지는 스테미너 음식으로 알려져있습니다. 낙지 한 마리는 인삼 한 근과 맞먹는다는 말이 있죠. 생긴것은 흐물흐물 늘렁늘렁하지만 그 영양분은 상상을 초월하는 해물중 하나이네요.. 이런 멋진 낙지를 아주 Hot 하게 요리를 해 보았습니다.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

고추장
1큰술 구매
설탕
1/2큰술 구매
다진 마늘
1/2큰술 구매
참기름
약간 구매
참깨
약간 구매

노하우

조리순서Steps

먼저 낙지 내장을 빼내고 적당한 크기로 잘라 주었구요. 내장을 빼내고 적당한 크기로 썰어놓은 낙지에 왕소금을 넣고 박박 씻어 주어야 낙지 특유의 미끌미끌한 타액과 낙지 비린맛이 없어지고 볶음요리 할 때에도 물이 생기지 않습니다.

팬에 손질한 낙지와 채소와 양념을 넣고 육수를 넣어 볶음을 합니다. 식용유로 볶음요리를 하는것이 아니라 육수로 볶음요리를 합니다.

육수(멸치육수 or 다시마육수)를 넣고 센불에 볶아주기 시작합니다. 지글지글 잘 볶아지는 모습이네요. 국물이 더 자박자박하게 볶아 주었습니다. 낙지는 수분이 많이 나오는 해물이므로 필히 센불에 빠르게 볶음을 하여야 육수가 자박해지고 물이 생기지 않아요.

돌솥 그릇에 버터를 손톱사이즈만하게 하나 넣으세요.

따뜻한 밥을 한 공기를 넣었구요. 완성된 낙지 볶음을 밥위에 예쁘게 올려 놓고요. 불위에서 지글지글 소리가 날때까지 달구어 주다가 약 3-4분 가량 더 달구어 주면맛있는 누룽지도 확보 할 수 있습니다.

완성된 돌솥낙지덮밥입니다. 김가루와 오이채. 상추를 잘게 썰어서 같이 올려준다음 참기름 살짝 넣고 참깨도 살살 뿌려서 골고루 잘 버무려서 드시면 아주 뜨겁고 매콤한 돌솥낙지를 맛볼 수 있겠죠.

돌솥 그릇의 뽀나스~~낙지의 맛이 베인 누룽지, 다른 누룽지와 비교를 불허합니다.

돌솥낙지덮밥 관련 상품

등록일 : 2010-01-19 수정일 : 2015-08-26

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

칼스버그

http://blog.daum.net/myfoods

포토 리뷰 2

요리 후기 2

Ms.Ahn 2020-03-30 11:25:35

덕분에 맛있게 잘 먹었어요. 식용유 대신 다시마육수를 내서 넣었더니 더 맛있었던 것 같아요. 감사합니다.

해신앙마 2020-11-04 14:57:31

굿 한끼잘해먹었어요 ㅅ.ㅅ

#낙지 #덮밥 #낙지덮밥 #돌솥 #돌솥낙지덮밥 #임신이잘되는 #임신 #임신준비 #계획임신

물회 맛보장 레시피

1

골뱅이소면물회

현이민이아빠

4.8(31)
2

골뱅이물회 만들기<시원한 국물요리로 먹기>

딸기망고chsiiii

4.7(9)
3

더운 여름 이것 만한것도 없다! 골뱅이물회

만개의레시피

4.9(9)
4

소주를 부르는 맛! 새콤 매콤 술안주 오징어 물회

롯데주류 미림

5.0(7)

코다리찜 맛보장 레시피

1

맛보장 백종원 코다리찜, 코다리조림

꽃마리♡

4.9(96)
2

코다리찜 한접시면 과식은 어쩔수없음

만개의레시피

4.9(28)
3

#매콤하면서도 담백한 코다리찜 만들기 #해물찜처럼 아삭한 콩나물과 매콤한 소스를 올린 코다리찜~~~ 맵지만 담백해~

강철새잎

4.9(26)
4

백종원 코다리찜 만드는 법, 매콤한 코다리조림 하나면 밥 한 그릇 뚝딱 ~

뽕림이

4.9(21)