여름에 연어를 즐기는 방법! 밥없는김밥 ! 연어메밀김밥 ♥

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여름에 연어를 즐기는 방법! 밥없는김밥 ! 연어메밀김밥 ♥

생연어를 넣어 메밀국수에 말아 넣은 김밥레시피!
연어덕후들이 진정 좋아할 여름에 연어를 즐기는 방법!
연어를 싫어하는 사람도 먹을 수 있는신박한 레시피!!!!
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2인분 20분 이내 초급

재료Ingredients

[필수 재료]

메밀면
1.5인분 구매
김밥용 김
2장 구매
연어
250g 구매
달걀
2개 구매
아보카도
1/2개 구매
간장
2숟가락 구매
참기름
1숟가락 구매
소금
1숟가락 구매
식용유
약간 구매

[소스 재료]

간장
2숟가락 구매
맛술
1숟가락 구매
고추냉이
적당량 구매

노하우

▶ 김 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 아보카도 손질법

▶ 아보카도 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 참기름 조리법

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조리순서Steps

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아보카도는 껍질, 씨 제거 후 길게 썰고 연어는 껍질 제거 후 길게 썬다.

끓는 물에 소금을 넣고 메밀면을 삶는다.

삶은 메밀면은 찬물에 헹군 후 간장, 참기름을 넣고 섞는다.

팬에 기름을 두르고 달걀을 부어 굴려 가며 익힌다.

김에 메밀면을 깔고 연어, 아보카도, 달걀지단을 올려 돌돌 말아 완성한다.

소스 재료를 섞어 곁들인다.

연어메밀김밥 관련 상품

등록일 : 2020-07-07 수정일 : 2020-07-07

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포토 리뷰 2

요리 후기 2

미남이2 2020-07-24 13:33:33

아보카도 연어 정말 좋아하는데 ㅜ ㅜ 많이는 못먹겠어요 많이 느끼하네요 ㅜ ㅜ 면에 참기름이랑 간장으로 간을 하는걸 잘 해야할듯요 그래도 잘 먹엇습니다

아요야 2023-07-12 10:53:08

내용물을 너무두껍게넣었나..마는데 실패해서 따로따로먹었어욬ㅋㅋㅋㅋ쯔유와사비에찍어먹으니 간은맞았어요

댓글 0

#메밀국수 #연어 #연어 #레시피 #연어김밥 #메밀연어김밥 #메밀국수 #연어김밥 #연어아보카도김밥 #이색김밥 #도시락 #김밥 #레시피

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