바나나우유 만들기 바나나주스

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뚜루

바나나우유 만들기 바나나주스

끝까지 똑 떨어지게 먹기 힘든 바나나, 처음에만 한두개 먹고 검은점이 날때까지 방치하기 일쑤인데요. 오래된 나나, 저희집에선 이렇게 활용해요. 바나나를 얇게 슬라이스해 지퍼백에 넣고 냉동실에 꽁꽁 얼립니다. 바나나가 꽁꽁 얼면 우유와 함께 블렌더에 갈갈하는데요. 이 때 우유의 양에 따라 묽은 제형의 바나나우유, 걸죽한 제형의 스무디로 만들어 취향껏 먹을 수 있어요. 설탕이나 꿀 없이도 당도 최고인 바나나우유 맛있게 만들어 드세요 :)

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

바나나
1개 구매
우유
1컵 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
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지퍼백
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블랜더
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컵
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노하우

▶ 바나나 보관법

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검은 점이 생기기 시작한 오래된 바나나를 준비해 주세요.

바나나의 껍질을 모두 벗겨주세요.

바나나를 5mm 두께로 슬라이스해 주세요.

도마 , 조리용나이프

슬라이스한 바나나를 지퍼백에 넣고 손바닥으로 살짝 눌러 평평하게 펴주세요.

평평한 상태로 펴줘야 냉동된 상태에서도 분리가 쉬워요.

블렌더에 바나나 1개 분량과 우유 한 컵을 부어 부드럽게 갈아주세요.

부드럽고 달달한 바나나우유 완성입니다.

바나나주스 관련 상품

등록일 : 2025-04-17 수정일 : 2025-04-17

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레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/2min_love

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#바나나우유 #바나나주스 #생과일주스 #바나나스무디 #냉동과일 #오래된바나나

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