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나래노리Narae

양파요리 / 양파구이 / 양파스테이크 만들기

냉장고 정리할때마다 나오는 양파더미들...ㅋ.ㅋ 어떻게 감당하시나요..? 필수 식재료들은 쟁여두고 쌓아두는 편이라면 오늘은 쌓아둔 양파 모두 끄집어내어 양파 스테이크 해먹어요 ^0^*
아무나
재료Ingredients
조리도구
노하우
▶ 양파 손질법양파 손질법
▶ 양파 보관법양파 보관법
▶ 간장 조리법간장 조리법
▶ 쯔유 조리법쯔유 조리법
▶ 설탕 조리법설탕 조리법
▶ 맛술 조리법맛술 조리법
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
* 재료 * 양파 4-5개 간장 1스푼, 굴소스 1스푼, 쯔유 1스푼, 설탕 1스푼, 다진마늘 1스푼, 맛술 1스푼, 물 200ml
세척한 양파 껍질을 벗겨주시고 4등분으로 썰어주세요.

도마 , 조리용나이프

양파 손질법

간장 1스푼, 쯔유 1스푼, 굴소스 1스푼, 설탕 1스푼, 다진마늘 1스푼, 물 200ml 준비해주세요. 모두 고루 섞어주면 간장맛 양념장, 간장소스 완성입니다.

소스볼 , 계량스푼

예열한 후라이팬에 썰어둔 양파를 매운 향만 날라가듯 살짝만 노릇하게 구워줍니다. (중약불에 1-2분)

프라이팬 , 요리스푼

준비한 간장소스를 둘러주고 중약불에 졸여질때까지 끓여줍니다.
양파구이 양파스테이크 완성입니다. 양파 싫어하는 분, 못 드시는 분들 계신가요..? 이렇게 졸여서 드셔보세요. 양파스테이크로 다이어트할때도 좋고 밑반찬으로도 무척 좋답니다.

접시

입 속 부드럽고 건강한 달달한 맛의 양파스테이크 레시피를 강력 추천드려요.

등록일 : 2025-04-14 수정일 : 2025-04-15

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레시피 작성자About the writer

나래노리Narae

안녕하세요 요리블로거 '웰니스 나래', food 먹방 유튜버 '나래노리 Narae'입니다 ^0^*

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#양파스테이크
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