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로즈마리
당근, 파프리카, 단호박, 애호박, 새송이버섯
팬에 굽기 편하게 썰어주시면 됩니다. 고구마도 넣어주면 조합이 좋을 것 같아 추천합니다
올리브유, 야채, 소금, 후추
중불
귀찮으시면 올리브유 뿌려서 에어프라이어에 구우셔도 됩니다.
양파, 마늘, 올리브유
약불에서 10~15분
카레, 스테비아, 고춧가루, 된장
강불에서 중불로
가루카레의 경우 5T넣으시면 됩니다 또 카레에 된장이 킥입니다. 감칠맛 끌어올려줍니다.~ 저는 된장은 처음 넣어봤는데 깊은 맛이 최고더라고요. 치킨스톡 넣으셔도 감칠맛 올려줍니다
카레, 구운야채, 그릭요거트
등록일 : 2025-03-16 수정일 : 2025-03-17
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