다이어트 노밀가루 고구마 파이 레시피

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다다쏭

다이어트 노밀가루 고구마 파이 레시피

고구마 한 박스 순삭하는 고구마 파이 레시피에요.

3인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

조리도구

볼
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니트릴장갑
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도마
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볼
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포크
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요리솔
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조리용나이프
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에어프라이어
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접시
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노하우

▶ 고구마 조리법

▶ 고구마 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 피자치즈 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 올리브유 조리법

동영상

조리순서Steps

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삶은 고구마에 소금 올리브유를 넣고 잘 으깨주세요 피자치즈를 넣고 섞어주세요

볼 , 니트릴장갑

또띠아 위에 고구마를 올리고 가장자리에 노른자를 발라 반으로 잡어주세요

도마 , 볼 , 포크 , 요리솔

윗면에 노른자를 바르고 칼집을 내주세요.

도마 , 조리용나이프

에어프라이어 180도에 10분씩 앞 뒤 구워주세요

에어프라이어

고구마파이 관련 상품

등록일 : 2025-02-09 수정일 : 2025-02-10

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레시피 작성자About the writer

건강하고 쉬운 집밥 | 다이어트 요리 | 다다쏭

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#다이어트간식 #다이어트 #고구마 #고구마파이 #고구마치즈 #고구마간식 #아이간식

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