오이크래미닭가슴살샐러드 닭가슴살 샐러드

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평범한흔남

오이크래미닭가슴살샐러드 닭가슴살 샐러드

오이크래미닭가슴살샐러드 닭가슴살 샐러드 레시피

1인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

오이
1개 구매
소금
0.2T 구매
양파
1/2개 구매
크래미
2개 구매
닭가슴살
100g 구매

[소스]

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
믹싱볼
구매
숟가락
구매
접시
구매

노하우

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 닭가슴살 조리법

▶ 올리브유 조리법

조리순서Steps

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오이와 양파는 길쭉하게 썰어 준비합니다.

도마 , 조리용나이프

오이 손질법

넓은 볼에 썰어놓은 오이와 양파를 넣고, 소금을 0.2T 가량 넣어 10분 정도 절여주세요.

10분 정도 절이고 나서 물기를 꽉~ 짜주세요.

닭가슴살 100g과 크래미2개는 결대로 찢어 준비합니다.

결대로 찢은 닭가슴살과 크래미도 넓은 볼에 담아주세요.

올리브유 2t 넣어주세요.

홀그레인 머스타드 1T 넉넉하게 넣어주세요.

마지막으로 식초 2T 넣어주시면 완성입니다.

: 소스의 양은 개인 기호에 맞게 가감 하시면 됩니다.

닭가슴살샐러드 관련 상품

등록일 : 2025-02-03 수정일 : 2025-02-04

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레시피 작성자About the writer

평범한흔남

#평범한흔남의 초보 요리 레시피.

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#닭가슴살 #닭가슴살요리 #닭가슴살샐러드 #오이크래미샐러드 #크래미샐러드 #오이크래미닭가슴살샐러드

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