오징어실채 무침볶음 남편아이 도시락 마른밑반찬 알토란레시피

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햇살머금은집

오징어실채 무침볶음 남편아이 도시락 마른밑반찬 알토란레시피

리얼 밥도둑 오징어실채 볶음 무침 만들기 해 볼께요.

4인분 5분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

조리도구

프라이팬
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노하우

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부드럽고 짭쪼름하고 아이반찬으로 좋은 오징어 실채볶음 만들기 해 볼께요.

우선 양념장을 식용류1t.간장1t.설탕1t,통깨을 넣고 약불로 끓여 주세요.

프라이팬 , 계량스푼

그리고 불을 끄고 잔열로 적당한 길이로 자른 오징어 실채를 넣고

잘 풀어가면서 양념이 배도록 잘 풀어가면서 볶아 주세요. 타기 쉬워서 불을 끄거나 아주 약불로 해 주시면 되세요.

요리젓가락

그럼 너무나 맛있고 식어도 맛있어서 도시락반찬 메뉴로 먹을 수 있는 오징어실채볶음 완성이랍니다.

오징어실채무침볶음 관련 상품

등록일 : 2025-01-08 수정일 : 2025-01-08

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햇살머금은집

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#오징어실채볶음 #오징어채볶음 #실채볶음 #어린이반찬 #아이반찬 #남편도시락반찬 #밑반찬

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