파프리카샐러드 (야채샐러드 샐러드소스 샐러드레싱)

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ariel1007

파프리카샐러드 (야채샐러드 샐러드소스 샐러드레싱)

초간단 초스피드 메뉴로 손쉽게 만들 수 있는 야채샐러드입니다
건강한 드레싱으로 맛도 좋고 건강도 챙길 수 있어 다이어트에도 좋은 샐러드레시피입니다

1인분 5분 이내 아무나

[재료]: 어린잎채소 1 팩 , 파프리카 (노랑 빨강) 각 1/5 개 , 깻잎 8 장

[샐러드드레싱]: 진간장 2 스푼 , 두반장 0.5 스푼 , 식초 2 스푼 , 참기름 1 스푼 , 맛술 2 스푼 , 생강가루 3 톡 , 설탕 0.5 스푼 , 통깨 (약간)

조리순서Steps

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어린잎 채소는 찬물에 담구어 파릇하게 살리고 깨끗하게 여러번 흔들어 헹구어준 후 체에 받쳐 물기를 빼 준다

파프리카는 잘게 썰고 깻잎은 돌돌 말아서 가늘게 채 썰어준다

샐러드드레싱 재료를 모두 넣고 고루 섞어준다

적당량을 부어서 고루 무쳐준다

등록일 : 2024-10-19

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레시피 작성자About the writer

일반 직장인의 집밥 음식을 올려봅니다~

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#야채샐러드드레싱 #야채샐러드소스 #야채샐러드 #샐러드레시피 #초간단 #초스피드 #다이어트식단 #다이어트음식 #브런치메뉴

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