에어프라이어 고등어구이 레시피

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평범한흔남

에어프라이어 고등어구이 레시피

에어프라이어 고등어구이 레시피 입니다.

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

생고등어
1/2마리 구매
레몬즙
1T 구매
맛술
1T 구매

조리도구

도마
구매
키친타올
구매
에어프라이어
구매
뒤집개
구매
접시
구매

노하우

▶ 고등어 손질법

▶ 고등어 조리법

▶ 고등어 보관법

▶ 맛술 조리법

조리순서Steps

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생고등어는 키친타월을 이용해서 물기를 제거해주세요.

도마 , 키친타올

고등어 손질법

레몬즙 1T를 앞, 뒷면 골고루 뿌려 줍니다.

맛술도 1T 가량 앞, 뒷면 뿌려 주세요.

에어프라이어 그릴 위에 올려주세요.

에어프라이어 180도에 15분 구워주세요.

에어프라이어

뒤집어서 5분 더 구워주시면 완성입니다.

뒤집개 , 접시

: 에어프라이어에 넣어 구울 때, 열이 한곳에만 간다면 고등어를 중간 중간 돌려서 골고루 익을 수 있도록 해주시면 좋답니다.

고등어구이 관련 상품

등록일 : 2024-10-13 수정일 : 2024-10-14

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레시피 작성자About the writer

평범한흔남

#평범한흔남의 초보 요리 레시피.

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#에어프라이어고등어구이 #고등어구이 #에어프라이어고등어구이레시피 #고등어구이시간

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