건강한 다이어트 레시피와 짭짤한 술안주로도 좋은 명란계란김밥

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건강한 다이어트 레시피와 짭짤한 술안주로도 좋은 명란계란김밥

두툼하고 퐁실한 계란지단에 약하게 씹히는 양배추 채, 짭조름한 명란과 고소한 마요네즈까지! 다이어트 김밥으로 좋지만, 술안주로 더 땡기는 명란 계란 김밥 레시피를 들고 왔어요.

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

조리도구

프라이팬
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요리스푼
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믹싱볼
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채칼
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볼
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요리젓가락
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뒤집개
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도마
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조리용나이프
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접시
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노하우

▶ 버터 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

조리순서Steps

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프라이팬에 버터 10g 두르고, 백명란 굽기

프라이팬 , 요리스푼

명란은 꼭 안쪽까지 다 익히지 않아도 돼요. 겉이 어느 정도 노릇해지면 꺼내주세요!

양배추 채칼로 썰기

믹싱볼 , 채칼

양배추 손질법

계란 3개 섞어서 계란 물 만들기

볼 , 요리젓가락

채친 양배추에 계란 물 섞기

계란 지단 굽기

프라이팬 , 뒤집개

김에 계란지단과 명란 올리기

김밥을 말고, 잘 썰기

도마 , 조리용나이프 , 접시

: 명란 안쪽이 덜 익어 보여도 겉이 노릇하면 돼요! (안쪽까지 익히려면 굽는 도중에 명란 알이 많이 튀어요.)

명란계란김밥 관련 상품

등록일 : 2024-07-23 수정일 : 2024-07-24

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레시피 작성자About the writer

콩알만 한 주방에서 만드는 자취 요리

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#명란김밥 #명란계란김밥 #다이어트레시피 #다이어트김밥 #명란요리 #명란구이 #양배추계란김밥

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