스팸 마요 덮밥, 간단한 한 그릇 아들 점심 메뉴

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감성우먼

스팸 마요 덮밥, 간단한 한 그릇 아들 점심 메뉴

방학맞은 아이 점심 메뉴 간단한 한그릇 메뉴

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

밥
1공기 구매
스팸 작은거
1캔 구매
달걀
3개 구매
양파 작은거
1개 구매
양배추
120g 구매

[양념]

맛술
1큰술 구매
후추
조금 구매
마요네즈
3큰술 구매
데리야끼소스
1.5~2큰술 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
프라이팬
구매
조리주걱
구매
냄비
구매
채반
구매
플레이팅접시
구매

노하우

▶ 햄통조림 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 맛술 조리법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 데리야끼소스 조리법

조리순서Steps

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양파와 양배추는 채 썰어서 기름 없이 중불에서 후추 톡톡해서 4~5분 볶기

도마 , 조리용나이프 , 프라이팬 , 조리주걱

달걀은 맛술 넣고 풀어서 스크램블 만들어 두기

스팸 한 캔은 깍둑썰기해서 뜨신 물에 데쳐 물기 톡톡해서 팬에 굽기

냄비 , 채반 , 프라이팬 , 조리주걱

볼에 밥 담아주고 양배추와 양파 볶은 거 올리고 스크램블 빙 둘러 올리고

플레이팅접시

구운 스팸 올리기

마요네즈와 데리야끼 소스 적당하게 올려 완성

: 스팸은 데쳐내고 사용해야 짠맛도 제거되어 좋아요

스팸마요덮밥 관련 상품

등록일 : 2024-07-22 수정일 : 2024-07-23

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https://blog.naver.com/whitesky0809

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#한그릇메뉴 #방학맞은아이점심메뉴 #간단한덮밥만들기 #스팸마요덮밥

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