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쎈쓰쟁이

곡물라떼(시골 방앗간표 미숫가루)

곡물라떼(시골 방앗간표 미숫가루)
아무나
재료Ingredients
조리도구
노하우
조리순서Steps
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진한맛의 곡물라떼를 원하시면 미숫가루 양을 늘려주세요^^

쉐이커

얼음동동 띄워 스댕그릇?에 먹어야 제맛인디요 ㅋㅋㅋ

미숫가루는 볶은 곡물을 곱게 가루로 만든거라 냉동보관 해줘야해요 실온에두면 상할수있으니 꼭 냉동보관 해주시면 좋습니당~
어렸을때 참~ 좋아했떤 미숫가루 저는 그냥 밥먹기 싫을때 잘 먹는 편이예요-
든든하고 맛있어서 운동하시는 분들 단백질 쉐이크 먹듯이 먹어주면 간편하고 좋습니다~ 물론 단백질 쉐이크보다 칼로리는 높아요(귓속말ㅋㅋㅋㅋ)

등록일 : 2024-05-22 수정일 : 2024-05-23

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